Inaczej o byciu asertywnym
Az asszertivitás a másokkal való kapcsolatokban a saját jogok védelmére irányuló magatartás, amelyet a saját vélemény birtoklása és kifejezése, valamint az érzelmek közvetlen kifejezése jellemez, olyan korlátok között, amelyek nem sértik mások jogait.
Ezt az útmutatót elolvasva megismerheti az asszertív viselkedést szabályozó öt törvényt. Megtanulja felismerni az asszertivitását gátló belső blokkokat és az azt támogató tényezőket.
Megtanulja továbbá, hogyan: fogadjon el értékelést, fejezze ki a kritikát, az elégedetlenséget és a dühöt, fokozatosítsa reakcióit, utasítsa vissza vagy tárgyaljon.
© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)