Másképp is lehet gondolkodni: Változtasd meg a gondolkodásod, változtasd meg az életed

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

You Can Think Differently: Change Your Thinking, Change Your Life

Könyv tartalma:

A speciálisan kidolgozott gyakorlatok segítenek pozitív mentális hozzáállást kialakítani, és teljes kontrollt szerezni elméd felett. Alakítsa jövőjét húsz stresszszelídítő gyakorlattal, köztük a rendrakás egyszerű módjaival, vizualizációkkal és megerősítésekkel.

Változtassa meg személyes perspektíváját, hogy pontos és hatékony döntéseket hozhasson, támaszkodhasson belső erejére, erősítse önértékelését és növelje önbizalmát. Semmi sem tükrözi jobban az életminőségedet, mint a gondolkodásod. A gondolkodás alakítja a meggyőződéseidet, és döntést hoz arról, hogyan cselekedj, vagy ne cselekedj.

Amit gondolsz, az táplálhatja a félelmeidet is, és okokkal tölthet el, amiért nem teszed meg azokat a változásokat, amelyekre vágysz. Tanulja meg, hogyan szabadítsa meg elméjét a negatív hozzáállástól, és fejlessze ki a fókuszálás és a prioritások felállításának képességét.