Me, Myself & Impostor: Az Impostor-szindróma irányítása a 'F.R.A.U.D. Framework(TM)'-en keresztül.

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 3 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Me, Myself & Impostor: How to boss your Impostor Syndrome through 'The F.R.A.U.D. Framework(TM)'

Könyv tartalma:

Egy éleslátó és kötelezően olvasandó önsegítő útmutató, amely különösen a színes bőrű hivatásos nők számára készült, akik azzal küzdenek, hogy csalónak érzik magukat.

Ez a könyv mind a bizonyítékokon alapuló pszichológiai elméletekre, mind a szerző személyes és szakmai anekdotáira támaszkodva rávilágít az Impostor-szindróma gyakran érzett, de ritkán emlegetett, mindennapi életünkre gyakorolt hatásaira.

Ismerje meg az Impostor-szindróma különböző típusait és okait, valamint azt, hogyan enyhítheti negatív mellékhatásaikat egy egyszerű képlet segítségével, amellyel elhallgattathatja belső kritikusát és felfedheti belső szakértőjét.

Itt az ideje, hogy ne hagyjuk, hogy az Impostor-szindróma az önkritika és az önbizalomhiány körforgásában tartson bennünket, hanem helyette fedjük fel és fogadjuk el szakértelmünket egy nagy adag önsajnálat segítségével!