Match-like Hockey Drills
Meccsszerű hokigyakorlatok.
Ennek a hokikönyvnek az a lényege, hogy a hangsúlyt teljes mértékben a különböző kategóriákba tartozó hokigyakorlatokra helyezze, és hogy minden hokigyakorlat a lehető legjobban kapcsolódjon a mérkőzésszerű hokiedzés témájához, legyen szó bemelegítő, korcsolyázó vagy passzoló gyakorlatról. Természetesen találsz néhány kivételt, különösen a korcsolyázási gyakorlatoknál, ahol néha inkább a fejfúrásról és a sebességgel, kondícióval és technikával való munkáról van szó, de sok korcsolyázási gyakorlat kapcsolódik például a védekező korcsolyázáshoz, a támadó korcsolyázáshoz, az előretöréshez vagy a korcsolyaútvonalak memorizálásához - a mérkőzésszerű edzéshez.
A hokigyakorlatok a lefordulásokkal, kitörésekkel, támadó gyakorlatokkal és 1 vs 1, 2 vs 1, 2 vs 2, 3 vs 2 vagy 3 vs 3, természetesen természetesen erős kapcsolatot kap a meccsszerű hokigyakorlatok témaköréhez. A hokigyakorlatokhoz olyan "fűszerekre" vonatkozó tippeket is kapsz, amelyek különbséget jelentenek, olyan részleteket, amelyek nem húzhatók bele a gyakorlatokba, de még erősebben kötik a gyakorlatokat a téma meccsszerű hokigyakorlatokhoz.
