Meditation: A Straightforward, Step By Step Guide To Conquering Depression And Anxiety In Order To Regain Control Of Your Life (Th
Új vagy a meditációban, mégis kíváncsi vagy, hogyan találhatod meg a saját belső nyugalmadat, hogy segíts a relaxálásban és az egészséged javításában? Megtudhatod, hogyan segíthet a meditáció abban, hogy foglalkozz ezzel a kérdéssel. Ez a könyv a legátfogóbb bevezetés a meditációba kezdőknek, meditációs gyakorlatokkal, háttérinformációkkal és még sok mással.
Elege van abból, hogy képtelen mozogni? Elege van abból, hogy állandóan szorong és stresszesnek érzi magát? És valóban készen állsz arra, hogy lépéseket tegyél ez ügyben? Ha mindhárom fenti kérdésre igennel válaszolt, akkor ezt a könyvet el kell olvasnia.
Pontosan mire vársz? A meditáció egy olyan gyakorlat, amely elképzelhetetlenül hosszú ideje létezik, és ennek nagyon jó oka van: működik! Az emberi elme hihetetlenül hatalmas eszköz, és még csak a közelében sem vagyunk annak, hogy teljes mértékben megértsük. A meditáció gyakorlása az egyik módja annak, hogy többet tudjunk meg saját agyunk képességeiről.
A Varázslatos kezdetek, elvarázsolt életek az élet egyik legalapvetőbb élményét a csodák birodalmába emeli azáltal, hogy Deepak Chopra világhírű elme-test megközelítésének jól bevált technikáit alkalmazza a terhesség, a szülés és a korai csecsemőkor tapasztalataira. Ezek a technikák a testi egészség, az öröm és a belátás eddig feltáratlan dimenzióit foglalják magukban. A Varázslatos kezdetek, elvarázsolt életek itt vásárolható meg.