Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 8 olvasói szavazat alapján történt.
Meditation for Prisoners
MEDITÁCIÓ FOGVATARTOTTAKNAK.
Azért kezdtem el meditációt tanulni, mert határozottan számítottam arra, hogy börtönbe kerülök, mert nem voltam hajlandó részt venni a vietnami háborúban. Ösztönösen tudtam, hogy erőforrásokat kell találnom magamban, hogy felkészüljek és megvédjem magam a hosszú órákon át tartó unalomtól, az ellenséges idegenektől és az elnyomó helyzetektől. Ezek a tanulmányok körbevittek a világon, és bár valójában soha nem kerültem börtönbe, összegyűjtöttem, amire szükségem volt ahhoz, hogy felvértezzem magam az anyagi kényelem és a szabadság hirtelen megvonása ellen.
HOGYAN HASZNÁLD EZT A KÖNYVET.
Ez a könyv 31 meditációt tartalmaz, egyet a hónap minden napjára. Használd a hónap dátumának megfelelő meditációt. Keress egy kényelmes helyet, és olvasd el egyszer a bevezetőt és a meditációt. Ezután mondd el a meditáció minden egyes sorát hangosan, ha lehet, ha szükséges, némán. Koncentráljon a jelentésre. Csukd be a szemed, csendesítsd el az elmédet, figyeld a légzésedet, figyeld a gondolataidat, és ami a legfontosabb, kövesd az intuíciódat.
AZ ELME A FELSZABADULÁS FELÉ FORDUL.
Annak a néhány testvérnek írok, akiket a körülmények arra kényszerítenek, hogy a felszabadulás értelméről elmélkedjenek. A bajtársiasság érzésével írok, mert valamilyen értelemben mindenki fogoly. Igaz, a legtöbb ember számára a fogság önmaga által okozott. Mindazonáltal, ha egyszer már kiszabták, az elme a felszabadulás felé fordul.
© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)