Meditáció könnyűvé téve

Olvasói vélemények

A könyvet nagyra értékelik a meditáció gyakorlati megközelítése miatt, amely lebontja az összetett gondolatokat, és mind a kezdők, mind a tapasztaltabb gyakorlók számára elérhetővé teszi azokat. Sok olvasó értékeli az egyszerű tanácsokat és a szigorú szabályok hiányát, de néhányan kritizálják, hogy a meditáció kihívásaival kapcsolatban irreális vagy túlságosan leegyszerűsítő.

⬤ A meditáció világos és egyszerű megközelítése.
⬤ Kezdők és haladók számára egyaránt hasznos.
⬤ Bonyolult szakzsargontól és szabályoktól mentes gyakorlati tanácsokat kínál.
⬤ Személyes és rugalmas meditációs gyakorlatra ösztönöz.
⬤ Sokan úgy találják, hogy jelentősen javította a meditációs tapasztalataikat.

⬤ Néhányan irreálisnak és túlságosan leegyszerűsítőnek találják az útmutatást a komoly meditációs kihívásokhoz.
⬤ Kritika a túlságosan jóleső megközelítésről, amely elősegítheti a spirituális megkerülést.
⬤ Néhány olvasó zavarosnak vagy nagyképűnek találta más meditációs forrásokhoz képest.
⬤ A hangoskönyvet nem ajánlják, mivel úgy vélik, hogy rosszul tükrözi a könyvet.

(58 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Meditation Made Easy

Könyv tartalma:

„Milyen csodálatos könyv. Már az első szótól kezdve elektromossággal töltött el. Olvassa el a „Meditáció könnyen tanulható” című könyvet, és ismerje meg azokat a titkokat, amelyeket minden sikeres meditáló a nehezebb úton tanult meg. *Ez* az, ahogyan működőképessé teszed, ahogyan a meditációt beilleszted az életedbe, és a szíved, a lelked, az egészséged, a kapcsolataid javára fordítod. A *legmagasabb* ajánlásommal adom.” --Barbara De Angelis, Ph. D., a „Valódi pillanatok” szerzője.

„Egy pompás könyv! Több és jobb útmutatást adott nekem, mint bármi más nyomtatott vagy hangoskönyv. Jobban szeretem, mint bármely más útmutatót, beleértve az általam írtat is.” --James Fadiman, Ph. D., az „Essential Sufism” szerkesztője és a „Személyiség és személyes növekedés” szerzője.

„Egy hívogató, bölcs, vicces, megerősítő és csodálatosan tájékozott könyv a meditációról, amely eloszlatja az összes buta okunkat, amiért nem próbáljuk ki.” --Belleruth Naparstek, „A hatodik érzéked” szerzője és az Egészségutazások hangkazetta-sorozat megalkotója.