Meditációs állomás

Olvasói vélemények

A „Meditációs állomás” című könyv célja, hogy a vonatokat bemutató szórakoztató elbeszélésen és vonzó illusztrációkon keresztül megismertesse a gyerekekkel a tudatosságot és a meditációt. Míg sok olvasó értékeli a könyvet pozitív üzenete és gyönyörű grafikája miatt, néhányan úgy találják, hogy a kisgyermekek számára a történet zavaros, és úgy érzik, hogy a fogalmak teljes megértéséhez felnőtt segítségére lehet szükség.

A könyv gyönyörű illusztrációkkal vonzza a gyerekeket, a meditáció vonat-metaforája szórakoztató, és sok szülő számára rokonszenves, és jó bevezetésként szolgál a gyerekeknek a mindfulness-technikákhoz. Sok vélemény dicséri a rímekből álló szöveget, és azt, ahogyan az a nyugalom és a légzés fogalmainak lényegét megragadja.

Néhány olvasó szerint a történet összefüggéstelen és zavaros a kisgyermekek számára, és azt sugallja, hogy felnőttek magyarázatára lehet szükség. Néhány szülő megemlítette, hogy az üzenet talán nem elég magával ragadó a gyerekeik számára, ami kevésbé vonzóvá teszi a könyvet. Emellett néhány kritikus azt is kifejezte, hogy a könyv tanulságainak jobb átadása érdekében további beszélgetésekre vagy kiegészítő anyagokra lenne szükség.

(55 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Meditation Station

Könyv tartalma:

A 2020-as Nemzetközi Gyermekkönyv-díj nyertese

A gondolatok száguldó vonata megpróbálhat a vasúti sínekre terelni, de te maradhatsz a Meditációs állomáson, ahol a 4-8 éves gyerekek megtanulják, hogyan nyugtassák meg testüket és elméjüket..

Mindenki szálljon fel a Meditációs Állomásra Itt az ideje, hogy megtanuljuk, hogyan kezeljük a rohanó elménket, a nehéz érzéseinket és a frusztrációinkat úgy, hogy a légzésünkkel és a testünkkel maradunk. Lehet, hogy a gondolatmeneted száguld, de néhány egyszerű lépéssel kezelheted. Vegyünk egy mély lélegzetet, majd lassan engedjük ki a levegőt. Így fogod megtanulni, miről is szól a meditáció. Jön a következő vonat. Hallod, ahogy zakatol? Maradj a meditációs állomáson - ne szállj fel a vonatra Csak intess búcsút száguldó elmédnek, és találd meg a belső nyugalmat.