Megelőzheti a stroke-ot

Olvasói vélemények

A könyv világos és közérthető információkat tartalmaz a stroke megelőzéséről és a szív egészségéről, így bárki számára fontos olvasmány, különösen a 60 év felettiek számára. Az olvasók nagyra értékelik a könnyen érthető útmutatást a stroke-kal és a szív- és érrendszeri egészséggel kapcsolatos kockázatok kezelésére vonatkozóan, nagy hangsúlyt fektetve a proaktív intézkedések fontosságára, beleértve a gyógyszeres kezelést és az életmódváltást.

⬤ Világos, tömör és könnyen érthető
⬤ megvalósítható tanácsokat ad a stroke megelőzéséhez
⬤ magával ragadó és közérthető stílusban íródott
⬤ alátámasztó tudományos bizonyítékokkal sűrűn alátámasztva
⬤ a szív egészségének proaktív megközelítését segíti elő
⬤ széles közönség, köztük idősek és nem egészségügyi szakemberek körében is jól fogadták.

⬤ Néhány olvasó szerint a tartalom túlságosan alapvető és nem elég mély
⬤ néhányan ismétlődő információkat említettek
⬤ a kritikák között szerepel, hogy lehetett volna átfogóbb, és hogy a kínált információk rövidebb forrásokban is megtalálhatók lennének.

(19 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

You Can Prevent a Stroke

Könyv tartalma:

A napi 100 000 szívverés sok kopást jelent az évek során. Most két orvos elmagyarázza, hogyan csökkenthetjük a stroke kockázatát a kor előrehaladtával.

A természetes öregedés artériás plakkokhoz, magas vérnyomáshoz, valamint lassabb és szabálytalanabb szívveréshez vezet. Lehet mindent jól csinálni, de míg az öregedés egyes aspektusait saját magad is befolyásolhatod, néhányat nem - legalábbis az orvosod segítsége nélkül. Szerencsére az öregedés biológiája már nem rejtélyes. A szív és az erek egészsége megismerhető, mérhető és kezelhető.

A You Can Prevent a Stroke című könyvben Dr. Joshua Yamamoto és Dr. Kristin Thomas segít megérteni, mit tehetünk, és mit kérhetünk orvosunktól, hogy kezeljük az öregedés keringésünkre gyakorolt hatásait, hogy ne kapjunk stroke-ot. A Johns Hopkins Kórházban tanult alapokra támaszkodva olyan elveket és megelőző lépéseket kínálnak, amelyek nem egy az egyben megoldások vagy varázslatos gyógymódok - csupán szilárd tudományos ismeretek, amelyek segítségével bárki kezelheti a mindannyiunkat érintő természetes folyamatokat. A könyvben a következőkről találhatók információk:

- Az orvossal való kapcsolat kialakítása.

- Szívünk egészségének megismerése.

- Az artériák egészségének megismerése.

- A szívverés rendszerességének megismerése.

- Tudni, hogy ideje-e gyógyszert szedni az artériák plakkosodásának megelőzésére, és hogy szüksége van-e tablettára a vérrögképződés megelőzésére.

A stroke elkerülhető - és a You Can Prevent a Stroke elmagyarázza, hogyan.