Meghívás az egészségre, rövid kiadás

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 5 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

An Invitation to Health, Brief Edition

Könyv tartalma:

Kezdjen el most egészségesebb döntéseket hozni az egészséges életmód érdekében a Tunks' AN INVITATION TO HEALTH, BRIEF EDITION, 12th Edition, Ez az erőt adó szöveg segít felmérni az egészségügyi viselkedését, ösztönzi a pozitív viselkedésváltozást, és hatékony módszereket ad az egészségügyi és wellness célok eléréséhez.

A testet, elmét és szellemet lefedő kiadás olyan ötleteket és eszközöket nyújt, amelyeket azonnal alkalmazhat saját életében. A „Health on a Budget” (Egészség a költségvetésből) című részek gyakorlatias módszereket mutatnak be, amelyekkel alacsony vagy ingyenes módon érheti el egészségügyi céljait, míg a „Consumer Alert” (Fogyasztói figyelmeztetés) részek segítenek az egészségügyi ellátás értékelésében.

A MEGHÍVÁS AZ EGÉSZSÉGRE tele van aktív tanulási stratégiákkal, tartalmaz megelőző intézkedéseket az egészségesebb eredmények érdekében, és olyan gyakorlati stratégiákat kínál, amelyek a kis változtatásokat egészséges eredményekké alakítják.