Megküzdés a merevedési zavarokkal: Hogyan nyerhetjük vissza a bizalmat és élvezhetjük a nagyszerű szexet?

Olvasói vélemények

A merevedési zavarokról (ED) szóló könyv jó fogadtatásra talált informatív és támogató megközelítése miatt, amely hangsúlyozza a kapcsolati intimitás fontosságát az ED kezelésében. Számos kritikus ajánlja mind az egyének, mind a párok számára, kiemelve annak hasznosságát az ED összetettségének megértésében, mind pszichológiai, mind fizikai szempontból. Ugyanakkor kritikával kell szembenéznie, mivel heteronormatív és potenciálisan nőgyűlölő, nem tartalmaz elegendő gyakorlati megoldást, és néhány olvasó számára túlságosan részletes, tömör, megvalósítható tanácsok nélkül.

⬤ Jól megírt és informatív
⬤ összefoglalja az ED pszichológiai és érzelmi aspektusait
⬤ értékes forrás mind az egyének, mind a párok számára
⬤ betekintést nyújt a mindfulness és a kognitív megközelítésekbe
⬤ elősegíti a partnerek közötti kommunikációt
⬤ könnyen olvasható
⬤ szakemberek által ajánlott.

⬤ Heteronormatív és potenciálisan nőgyűlölő szemlélet
⬤ nem nyújt elegendő gyakorlati megoldást a kezeléshez
⬤ egyesek szerint túlságosan részletes
⬤ túlzott nyomást gyakorolhat a női partnerekre
⬤ nem képviseli a sokszínűséget a megközelítésben.

(50 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Coping with Erectile Dysfunction: How to Regain Confidence & Enjoy Great Sex

Könyv tartalma:

Úgy tűnik, hogy nincs vége a merevedési zavarok (ED) „hiteles” magyarázatainak és „garantáltan” könnyű kezeléseinek. Az úgynevezett Viagra-forradalom óta a hagyományos bölcsesség szerint a probléma egyszerűen egy tabletta bevételével orvosolható. Az igazság azonban az, hogy az ED gyakran egy összetett állapot, amelyet fizikai, pszichológiai és kapcsolati problémák befolyásolnak - és ez egy olyan probléma, amelyben a férfi és a partnere is osztozik. Ez a könyv az első, amely átfogó biológiai, pszichológiai és társadalmi megközelítéssel foglalkozik ezzel a gyakori problémával. Bizonyítottan hatékony programot kínál a merevedési funkció visszaszerzéséhez, az erős és intim kapcsolatok kiépítéséhez, valamint a nagyszerű szexhez.

Ezzel a könyvvel:

⬤ Megtanulja elválasztani a tényeket az ED-vel kapcsolatos mítoszoktól.

⬤ Tudja meg, mely gyógyszerek és orvosi kezelések működnek igazán, és hogyan integrálhatja őket szexuális kapcsolatába.

⬤ Tudja meg és változtassa meg az ED fontos személyes és kapcsolati jellemzőit.

⬤ Társuljon össze partnerével, hogy kialakítsa saját egyedi szexuális stílusát.

⬤ Kerülje el a jövőbeli szexuális problémákat egy személyre szabott visszaesés-megelőzési tervvel.

⬤ Tanulja meg, hogyan integrálja az orvosi, pszichológiai, kapcsolati és szeretkezési készségeket a nagyszerű szexhez.

Ez a könyv elnyerte a The Association for Behavioral and Cognitive Therapies Self-Help Seal of Merit (Önsegítő Érdempecsét) kitüntetést, amelyet olyan kiemelkedő önsegítő könyveknek ítélnek oda, amelyek összhangban vannak a kognitív viselkedésterápia (CBT) elveivel, és amelyek tudományosan tesztelt stratégiákat tartalmaznak a mentális egészségügyi nehézségek leküzdésére. Önmagukban vagy terápiával együtt használva könyveink hatékony eszközöket kínálnak az olvasóknak, amelyekkel elindíthatják életükben a változásokat.