Mejor Prevenir Que Curar / A megelőzés jobb, mint a gyógyítás

Olvasói vélemények

Összességében a könyv jó fogadtatásban részesül, különösen az idősebb olvasóknak szánt átgondolt ajándékként. Dicsérik érthetőségét, magával ragadó írói stílusát és hasznos egészségügyi meglátásait. Néhány olvasó azonban egyes részeit kissé unalmasnak vagy alapvetőnek találta.

Magával ragadó és könnyen olvasható, világos és átfogó tartalom, ideális ajándék az idősebb olvasóknak, hatékonyan foglalkozik a gyakori egészségügyi kérdésekkel, hozzáértő szakember írta.

Néhány olvasó kissé unalmasnak találta, egyes fejezeteket túlságosan alapnak éreztek, és úgy jellemezték, mint egy olyan könyvet, amelyet nagy mélység nélkül kell elolvasni.

(11 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Mejor Prevenir Que Curar / Prevention Is Better Than a Cure

Könyv tartalma:

Spanyolország legnépszerűbb orvosának, Dr. Jesús Sánchez Martosnak a könyve segít megelőzni a betegségeket, és megtanít az egészséggel kapcsolatos öngondoskodásra.

Miért fáj annyira a fejem? Mi a legjobb diéta az egészség megőrzéséhez? Honnan tudom, hogy szívrohamom van? Mit tegyek, ha valaki fulladásban szenved? Örökletes-e a rák? Mit vegyek be, ha nem tudok aludni éjszaka? Egyszóval mik a legjobb tippek az egészséges élethez?

Ebben a fajta gyakorlati útmutatóban a népszerű és elismert orvos, Jesús Sánchez Martos válaszol ezekre és más, az egészséggel kapcsolatos gyakran feltett kérdésekre, és megosztja az olvasókkal az orvostudomány területén szerzett sokéves tapasztalata során felhalmozott tudását. A szerző egyszerű és didaktikus módon megtanítja, hogyan előzhetjük meg a leggyakoribb betegségeket és panaszokat, amelyek veszélyeztethetik egészségünket. Dr. Sánchez Martos meggyőződése, hogy lehetséges hosszabb ideig és jobban élni, és hogy ehhez elengedhetetlen az öngondoskodás és a minőségi információkhoz való hozzáférés. Ennek a könyvnek köszönhetően megtehetjük az első lépést a hosszú éveken át tartó egészséges és boldog élet felé.

„Una persona bien informada es mucho más difícil que enferme, y un enfermo bien informado es mucho más fácil que pueda controlar su enfermedad y, en muchos casos, llegar a curarse”.

ANGOL NYELVŰ LEÍRÁS

Ezzel a könyvvel egy Spanyolországban népszerű orvos, Dr. Jesús Sánchez Martos segít megelőzni a betegségeket, és megtanítja, mit jelent az öngondoskodás az egészségügyben.

Miért fáj annyira a fejem? Milyen étrendet kövessek, hogy egészséges legyek? Honnan tudom, hogy szívrohamom van? Mit tegyek, ha valaki megfullad? Örökletes-e a rák? Mit szedhetek, ha nem tudok aludni éjszaka? Mik a legjobb tippek az egészséges életmódhoz?

Ebben a fajta gyakorlati útmutatóban a népszerű és elismert orvos, Jesús Sánchez Martos válaszol ezekre és más, gyakran feltett egészségügyi kérdésekre, és megosztja az olvasókkal azt a tudást, amelyet az orvostudomány területén eltöltött évek alatt gyűjtött össze. Egyszerű és informatív módon megtanítja, hogyan előzhetjük meg a leggyakoribb betegségeket és bajokat, amelyek veszélyeztethetik egészségünket. Dr. Sánchez Martos meggyőződése, hogy lehetséges hosszabb ideig és jobban élni, és hogy ehhez elengedhetetlen az öngondoskodás és a minőségi információkhoz való hozzáférés. Ennek a könyvnek köszönhetően megtehetjük az első lépést ahhoz, hogy hosszú évekig egészséges és boldog életet élhessünk.

„Egy jól tájékozott ember sokkal nehezebben betegszik meg, és egy jól tájékozott beteg sokkal könnyebben tudja kontrollálni betegségeit, és sok esetben meg is tudja gyógyítani azokat.”