Értékelés:
A könyvet dicsérik a gyakorlati életre szóló tanulságok, a motivációs stratégiák és a szerző mélyreható személyes tapasztalatai miatt. Az olvasók hasznosnak találják mind a sportolók, mind a személyes fejlődést kereső egyének számára. Strukturált megközelítést kínál a siker eléréséhez és a mentális erőnlét kiépítéséhez az élet különböző területein.
Előnyök:⬤ A sportban és a személyes fejlődésben alkalmazható legfontosabb életleckéket nyújt
⬤ élvezetes és magával ragadó történetmesélés
⬤ motiváló és inspiráló tartalom
⬤ hozzáférhető és gyakorlatias meglátások
⬤ hatékonysága miatt az olvasók által erősen ajánlott
⬤ nagyszerű tervezet a sikerhez és a mentális keménységhez.
Néhány olvasó nem találhat konkrét kritikát a kritikákban, de lehetséges hátránya lehet, hogy erősen az önsegítésre összpontosít, ami nem biztos, hogy mindenkinek tetszik.
(12 olvasói vélemény alapján)
Mentally Tough Me
A világ legjobbjainak van egy közös vonása. Wimbledontól a tárgyalóteremig, a színpadtól a stadionig a világ legjobbjaiban egy dolog közös: megtanultak tervezni, felkészülni és sikeresen végrehajtani.
Ezek az elit előadók tudják, hogy a győzelem nem véletlen. A korábbi profi teniszező és sorozatvállalkozó Justin Bower megosztja a győztes gondolkodásmód kialakításának receptjét.
Justin Bower húsz évnyi, a világ legjobb sportpszichológusaival való közös munka eredményeit desztillálja le, és versenyzőként, a legnagyobb színpadokon, a világ legkeményebb ellenfelei ellen próbálgatja az általuk elmondottakat. A Mentally Tough Me mélyrehatóan áttekinti azokat az eszközöket, amelyekre szükséged van ahhoz, hogy rétegről rétegre felépítsd az elmédet egy gólverő géppé.