Mi a te bánatod? Listák, amelyek átsegítenek minden veszteségen

Olvasói vélemények

A könyv elsöprően pozitív kritikákat kapott a gyász együttérző és átfogó megközelítése miatt, amely a veszteség különböző típusait tárgyalja, és gyakorlati támogatást nyújt. Az olvasók nagyra értékelik a felhasználóbarát elrendezést, valamint a szerzők azon képességét, hogy kapcsolatot teremtenek a gyászt átélő egyénekkel, így a könyv hozzáférhető és hasznos.

A gyász minden típusát figyelembe veszi, könnyen olvasható a listaformátummal, informatív és támogató, hasznos megküzdési stratégiák, nem tűnik prédikálónak, minden közönség számára elérhető, vigaszt és inspirációt nyújt, praktikus és felhasználóbarát felépítést kínál.

Néhány olvasó kiábrándítónak találta, mivel úgy érezte, hogy az interneten is megtalálható információk felhánytorgatását tartalmazza, és nincs benne mélység.

(25 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

What's Your Grief?: Lists to Help You Through Any Loss

Könyv tartalma:

Egy barátságos és közérthető könyv 75 listával, amelyek bárkinek segítenek, aki változást vagy veszteséget él át, Maggie Smith, Cheryl Strayed és Katherine May olvasói számára, a népszerű What's Your Grief weboldal és közösség alkotóitól.

Egyes veszteségek, mint például egy szerettünk halála, felforgathatják az életünket. Más veszteségek sokkal kevésbé felismerhetőek, a munkahely elvesztésétől kezdve a szakításon át az elköltözésig és még sok más, az élet hullámvölgyei közül - mégis fel kell dolgozni és meg kell gyászolni őket.

Eleanor Haley és Litsa Williams terapeutáktól, akik az azonos nevű népszerű honlapjukról ismertek, a Mi a bánatod? című könyv barátságos és közérthető módon segít megvizsgálni, megvizsgálni és átélni a gyász összetett, de egyetemes tapasztalatát.

Hetvenöt magával ragadó és informatív lista - tennivaló (és nem tennivaló) listák, bakancslisták, interaktív listák és még sok más - segít az olvasóknak megérteni és feldolgozni a kisebb és nagyobb veszteségeket. Példák többek között:

- 5 kevéssé ismert igazság a gyászról.

- 6 mód, ahogy a gyász megváltoztathatja a prioritásaidat.

- A megküzdés 3 típusa.

- 9 tipp, hogyan kommunikáld, hogy mire van (és mire nincs) szükséged.

Bár a gyász megélésének nincs egyetlen módja, ez az egyedülálló könyv segít átvészelni a gyászt.