Mi a te történeted? Napló a mindennapi fejlődéshez

Olvasói vélemények

A könyv egy átgondoltan összeállított napló, amely különféle gondolatébresztő felkéréseken keresztül ösztönzi az önreflexiót és az érzelmi növekedést. Az olvasók nagyra értékelik a gyönyörű designt, a tartalom mélységét és az univerzális vonzerejét bárki számára, aki személyes úton van. Néhány kritikus azonban csalódottságát fejezi ki a napló kötési minőségével és fizikai használhatóságával kapcsolatban.

⬤ Elgondolkodtató és mély önreflexióra ösztönző, éleslátó felkérések.
⬤ Gyönyörű design és kiváló minőségű fizikai megjelenés.
⬤ Univerzális vonzerő különböző korosztályok és háttérrel rendelkezők számára.
⬤ Elősegítheti az értelmes beszélgetéseket és a személyes fejlődést.
⬤ Támogató útmutatóként szolgál az érzelmi kihívásokkal küzdők számára.

⬤ Gyenge kötésminőség, az oldalak néha kiesnek.
⬤ Egyesek szerint a kérdések fárasztóak vagy nem felemelőek.
⬤ A könyv nem fekszik laposan, ami megnehezíti a közvetlen írást.
⬤ Bizonyos kérések nem mindenkit érintenek, ami vegyes véleményeket eredményez a személyes relevanciát illetően.

(25 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

What's Your Story?: A Journal for Everyday Evolution

Könyv tartalma:

Transzformációs írási javaslatok a személyes és globális változáshoz

A What's Your Story? egy interaktív napló íróknak, kreatívoknak, tudósoknak, pszichológusoknak, jogászoknak, aktivistáknak és mindenkinek, aki arra vágyik, hogy új történetet keltsen életre - és maga mögött hagyja múltjának megfáradt mintáit. Egy sor mélyen személyes írásfelkérésen keresztül feltárja a múltját alakító narratívát, és inspirációt kap egy új, teljes értékű történet megírására a jövő számára.

A Mi a te történeted? több mint egy tipikus napló, a Mi a te történeted? az önvizsgálat és az átalakulás példátlan eszköze, egy olyan módszer, amely megmutatja, hogy a személyes növekedés elválaszthatatlan a kollektív felszabadulástól. A szerzők, Rebecca Walker író és gondolatvezető és Lily Diamond wellness-aktivista tíz éven át dolgozták ki ezt a személyes megerősödésre irányuló módszert olvasóikkal és tanítványaikkal világszerte. Az eredmény egy olyan interaktív folyamat, amely lehetővé teszi, hogy te válaszd meg, hogyan alakuljon az utad:

- Fedezze fel az élet területét: Minden fejezet az élet egy-egy területének felfedezésére invitál, miközben a nap minden szakaszán végigmész - az ébredéstől és a tested megtapasztalásától kezdve a másokkal való kapcsolaton és a közösség ápolásán át a technológia használatán való elmélkedésig és a saját halandóságoddal való számvetésig.

- Fedezd fel témák szerint: Öt, minden fejezetben színkódolt téma teszi lehetővé, hogy az elejétől a végéig egy adott témát vizsgálj meg: kreativitás és önkifejezés; öngondoskodás; aktivizmus; spiritualitás; valamint gyász, veszteség és a gyógyítás munkája.

A 75 mélyreható kérdésből álló kötet - amely úgy lett megtervezve, hogy akár öt perc alatt, akár egy életen át megválaszolható legyen - a Mi a te történeted? alapvető útmutató mindazok számára, akik készen állnak arra, hogy elkezdjék élni a legautentikusabb, legkreatívabb és legjelentőségteljesebb életüket.

"Ha megtaláljuk a hangot ahhoz, hogy megismerjük, megírjuk és kimondjuk a történetünket, az különbséget jelenthet az elfojtott hallgatással teli lét és az örömteli beteljesüléssel teli élet között" - írják a szerzők. "Történeteinknek hatalmukban áll korlátozni vagy felszabadítani minket.".