Mi van a bélrendszereddel? - Miért puffadsz fel kenyér- és tésztaevés után... és más bélproblémákról

Olvasói vélemények

Összességében a könyvről szóló kritikák kiemelik, hogy jól megírt és informatív forrás az emésztési problémák megértéséhez, különösen a széles körű orvosi ismeretekkel nem rendelkező olvasók számára. Néhány recenzens azonban csalódottságának adott hangot vagy az epesav-malabszorpciós információkra vonatkozó konkrét elvárások, vagy a könyv digitális formátumával kapcsolatos problémák miatt.

⬤ Jól megírt és könnyen érthető
⬤ átfogó és informatív az emésztőrendszer egészségéről
⬤ hasznos referenciaként
⬤ kiváló információkat tartalmaz az életmód és a diéta hatásairól
⬤ világos magyarázatok
⬤ különböző olvasóknak ajánlott, függetlenül a meglévő bélproblémáktól.

⬤ Néhány olvasó konkrétabb információkat várt az epesav-malabszorpcióról
⬤ a digitális formátum problémái megakadályozták a teljes hozzáférést egy felhasználó számára
⬤ nem minden gyakorló orvos alternatív gyakorlata kerül lefedésre.

(18 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

What's Up with Your Gut? - Why You Bloat After Eating Bread and Pasta...and Other Gut Problems

Könyv tartalma:

Puffadsz, ha tésztát eszel? Társas életét korlátozza a bélrendszerével kapcsolatos bizonytalanság? Befolyásolja a munkáját? Ez a könyv segít kideríteni, hogy mi a bélrendszeri problémád hátterében, és megérti, hogyan javíthatsz a helyzeten.

Mivel immunrendszerünk 80%-a a bélrendszerünkben található, az emésztési problémák megoldása alapvető fontosságú a jó egészséghez.