Miért csinálod ezt? Hogyan ismerjük fel és reagáljunk az érzelmi zsarolásra, a verbális visszaélésre és a társfüggő kapcsolati mintákra?

Értékelés:   (4.2 az 5-ből)

Miért csinálod ezt? Hogyan ismerjük fel és reagáljunk az érzelmi zsarolásra, a verbális visszaélésre és a társfüggő kapcsolati mintákra? (Michelle Moore)

Olvasói vélemények

Összegzés:

A könyv egy útmutató a kapcsolatok kezeléséhez, olyan kérdésekre összpontosítva, mint az érzelmi bántalmazás, a társfüggőség és az önismeret. Sok olvasó találta tanulságosnak, átélhetőnek és hasznosnak a nehéz kapcsolatokban való eligazodásban. Míg egyesek értékelték a stílusát és a hatását, mások zavarosnak vagy bizonyos területeken kevésnek találták a mélységét.

Előnyök:

Sok olvasó dicsérte a könyvet az átélhető tartalma, a bántalmazó kapcsolatok felismerésére és kezelésére vonatkozó hasznos tanácsok, valamint a személyesnek ható, magával ragadó naplóformátum miatt. Nagyszerű forrásnak tartják az önreflexióhoz, a bátorsághoz és a kapcsolatokban való növekedéshez, így ajánlott olvasmány azoknak, akik érzelmi kihívásokkal néznek szembe.

Hátrányok:

Néhány recenzens megjegyezte, hogy az írás zavaros, vagy nem teljesíti teljes mértékben a benne rejlő lehetőségeket. Néhányan csalódottak voltak más, hasonló témájú könyvekhez képest, és bizonyos elbeszélői elemeket giccsesnek találtak. A kritikusok megemlítették, hogy a mellékszálat jobban ki lehetett volna fejleszteni a nagyobb hatás érdekében.

(19 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Why Do You Do This?: How To Recognize And Respond To Emotional Blackmail, Verbal Abuse, And Codependent Relationship Patterns

Könyv tartalma:

A partnered miatt úgy érzed, hogy nem vagy megfelelő és boldogtalanságot érdemelsz? Egészségtelennek vagy mérgezőnek érzed a kapcsolatodat?

Elhiszi azokat a szavakat, amelyek miatt azt gondolja, hogy nem elég jó? Hogy állandóan elrontod a dolgokat, és megérdemled a bánásmódot, amit kapsz? Ha boldogtalan vagy a kapcsolatodban, de nem találod az erőt, hogy kihúzd magad belőle, ez a könyv segíthet neked.

A fizikai bántalmazást könnyű felismerni - a jelek jól láthatóak. De az érzelmi kínzás nem olyan nyilvánvaló. Ha értéktelennek, elégtelennek, bűnösnek érzed magad, és képtelen vagy normális életet élni a bántalmazód nélkül, akkor bántalmazó kapcsolatban élsz. Ez nem normális, és nem a te hibád.

Ez a könyv segít felismerni a leggyakoribb manipulációs és bántalmazási mintákat. Ez az áttörést jelentő könyv a manipulációt és a bántalmazást a szerző valós élettörténetén és más áldozatokkal való találkozásain keresztül mutatja be. Első kézből származó ismeretei a megváltáshoz és a szabadsághoz vezetnek, akárcsak az általa elemzett, kutatásokkal bizonyított megoldások, amelyekkel azonosítani és megoldani lehet a mindennapi érzelmi jólétet befolyásoló problémákat.

Milyen mérgező kapcsolati mintákat fogsz megtanulni felismerni és kezelni?

-Mi az érzelmi éhség, és hogyan hajt az egészségtelen kompromisszumokra.

-A szégyen minden formája.

-Viktimizáció bűntudat és szánalom érzése nélkül.

-Hogyan ismerjük fel és győzzük le a társfüggőséget.

-Hogyan vegyük észre a korai mentális kondicionálást és az érzelmi bántalmazást.

Mi több:

-A féltékenység mögötti pszichológia és hogyan győzd le.

-Irányelvek a hűtlenség kezeléséhez.

-Hatalmas szakítási tippek és szakítás utáni stratégiák.

-Tippek arra vonatkozóan, hogy mit tegyen, mit NE tegyen, és kit hívjon, ha a bántalmazás fizikai formát ölt.

Az érzelmi és mentális manipuláció mélyebb sebeket hagyhat, mint a fizikai erőszak. Tudatosítsd magadban, és szerezd meg a bátorságot, amire szükséged van ahhoz, hogy szeresd magad, és kilépj a mérgező életből, amelyben élsz. Méltó vagy az igazi boldogságra. Találd meg a határaidat és találd meg újra önmagad.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781951385514
Szerző:
Kiadó:
Nyelv:angol
Kötés:Keményfedeles

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Real Wins
Michelle Moore egy erőteljes hang, aki a faji, nemi és társadalmi előítéletekkel kapcsolatos pozitív változásokért folytatott, egyedülálló, bocsánatkérés nélküli, de...
Real Wins
Valódi győzelmek: Verseny, ellenálló képesség és hogyan érheted el a teljes potenciálodat - Real...
*HORTLISTÁRA KERÜLT A 2022-ES ÜZLETI KÖNYVDÍJRA*...
Valódi győzelmek: Verseny, ellenálló képesség és hogyan érheted el a teljes potenciálodat - Real Wins: Race, Resilience and How to Reach Your Full Potential
Booby Trap: A Girlfriend's Guide to Breaking Free & Healing from Breast Implant Illness (Egy barátnő...
Csak töredékét éled annak az életnek, amit élned...
Booby Trap: A Girlfriend's Guide to Breaking Free & Healing from Breast Implant Illness (Egy barátnő útmutatója a szabaduláshoz és gyógyuláshoz a mellimplantátum betegségből) - Booby Trap: A Girlfriend's Guide to Breaking Free & Healing from Breast Implant Illness
Eladás leegyszerűsítve - Selling Simplified
A több mint 40 értékesítési és vezetői díjjal rendelkező Michelle Moore, ingatlanértékesítési és képzési szakértő által...
Eladás leegyszerűsítve - Selling Simplified
Többet kevesebbel: Szedje össze a túlzott költekezési és gyűjtögető szokásait, hozzon létre...
Nem tudod azt mondani, hogy nem látod a világot...
Többet kevesebbel: Szedje össze a túlzott költekezési és gyűjtögető szokásait, hozzon létre személyre szabott költségvetést, és fogadjon el megtakarítás-orientált viselkedést. - More With Less: Get a Grip on Your Excessive Spending and Hoarding Habits, Create a Personalized Budget, and Adopt a Savings-Oriented
Miért csinálod ezt? Hogyan ismerjük fel és reagáljunk az érzelmi zsarolásra, a verbális visszaélésre...
A partnered miatt úgy érzed, hogy nem vagy...
Miért csinálod ezt? Hogyan ismerjük fel és reagáljunk az érzelmi zsarolásra, a verbális visszaélésre és a társfüggő kapcsolati mintákra? - Why Do You Do This?: How To Recognize And Respond To Emotional Blackmail, Verbal Abuse, And Codependent Relationship Patterns
Többet kevesebbel: Get a Grip on Your Excessive Spending and Hoarding Habits, Create a Personalized...
Nem tudsz nemet mondani, amikor a világot...
Többet kevesebbel: Get a Grip on Your Excessive Spending and Hoarding Habits, Create a Personalized Budget, and Adopt a Savings-Oriented - More with Less: Get a Grip on Your Excessive Spending and Hoarding Habits, Create a Personalized Budget, and Adopt a Savings-Oriented

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)