Miért gondolkodunk úgy, ahogyan gondolkodunk, és hogyan változtassunk rajta

Olvasói vélemények

A könyv mélyreható ismereteket nyújt az elme működéséről, és gyakorlati eszközöket kínál a gondolkodási minták megváltoztatásához, hogy teljesebb életet élhessünk. Nagyra értékelik közérthető és humoros megközelítése miatt, amely az összetett témákat könnyebben érthetővé teszi.

A gondolkodási folyamatok mélyreható megértése, az átalakulás gyakorlati eszközei, a felhatalmazó és hiteles írásmód, a komoly témákba beépített humor megbízható kézikönyvként szolgál az önfejlesztéshez.

Néhány olvasó elégedetlenségét fejezte ki a könyv borítójának kialakításával kapcsolatban.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Why We Think the Way We Do and How to Change It

Könyv tartalma:

Tudod, mire gondolsz? Könnyű azt feltételezni, hogy igen. Az igazság azonban sokkal kevésbé megnyugtató.

Az elmének vannak látható és kevésbé látható funkciói. Az elme látható funkciói a látható gondolkodás. Ez segít eligazodni az életben; felismerni a buszszámokat, átgondolni az ételeket egy étlapon, észrevenni barátunk hangulatát stb.

Az elme láthatatlan működései minden más; ez a láthatatlan gondolkodásunk... minden gondolatunk, érzésünk, tapasztalatunk, emlékünk, minden Ez jelenti az összes kondicionálásunkat és élettapasztalatunkat, és folyamatosan döntéseket hoz, amelyek befolyásolják életünk menetét. A látható elménk aztán ezeket a láthatatlan, már meghozott döntéseket olyan viszonyítási pontok segítségével működteti, amelyeket nem látunk, valószínűleg nem is tudunk a létezésükről, és ezért nincs lehetőségünk megérteni, nemhogy megváltoztatni.

A Miért gondolkodunk úgy, ahogyan gondolkodunk és hogyan változtassuk meg feltárja azokat a gondolatokat, amelyek irányítják az életed alakulását, és segít megváltoztatni azokat, amelyek olyan helyekre visznek, ahová nem akarsz eljutni.

Most már készen állsz arra, hogy megtudd, mit gondolsz valójában?

Thomas Garvey és Dr. Helen Kogan egyedülállóan egyenes beszédű, kíméletlen megközelítésben bogozza ki az emberi gondolkodás gyökereit. Felhasználóbarát kifejezésekkel, eszközökkel, gyakorlatokkal és számos valós példával látják el az olvasót, amelyek összességükben teljesen megváltoztathatják az életét.