Miért nem iszol alkoholt?: 101 ok, amiért abba kell hagynod az ivást, mint egy Karen nevű nő, és miért a józanság a kulcsa annak, hogy felszabadítsd a legjobb énedet. Quit

Olvasói vélemények

A könyvet nagyra értékelik a józanság és az alkoholtól való tartózkodás okainak éleslátó és őszinte feltárása miatt. Sok olvasó szerint a könyv átélhető, informatív és jól felépített, humorral és kemény igazságokkal vegyített. Az alkohol egészségre, kapcsolatokra és személyes fejlődésre gyakorolt káros hatásaival kapcsolatos témák széles skáláját öleli fel, így értékes olvasmány mind a józanságot fontolgatók, mind az ivókhoz közel állók számára. Egyesek azonban úgy érzik, hogy elsősorban az alkoholistákra összpontosít, és az írás néha ismétlődővé válhat.

⬤ Informatív és lényeglátó az alkohol egészségre és kapcsolatokra gyakorolt hatásairól.
⬤ Humoros és átélhető, ami a nehéz témákat könnyebben emészthetővé teszi.
⬤ Jól strukturált, 101 okot tartalmaz az ivásról való leszokásra, a könnyebb olvasás érdekében kategorizálva.
⬤ Empátiával és megértéssel bátorítja az olvasókat a józanság útján.
⬤ Hozzáférhető és nem ítélkező hangnem, amely az ivók és a nem ivók számára egyaránt vonzó.

⬤ Elsősorban az alkoholistáknak szól, ami nem biztos, hogy minden olvasónak tetszik.
⬤ Egyes részek ismétlődőnek vagy túl részletesnek tűnhetnek azok számára, akik nem küzdenek az alkohollal.
⬤ Az információ néha túlterhelőnek vagy unalmasnak tűnhet.

(171 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Why Don't You Drink Alcohol?: 101 Reasons To Stop Drinking Like A Woman Called Karen And Why Sobriety Is The Key To Unleashing Your Best Self. Quit

Könyv tartalma:

Tudta, hogy heti három alkoholos ital fogyasztása 15%-kal növeli a nők mellrákkockázatát? Ha ez megdöbbentette, akkor van még 101 olyan állkapocsdöntő igazságunk az alkoholról és a nőkről, ami miatt újra átgondolja azt a pohár bort. Ezek azok a kemény igazságok az alkohollal kapcsolatban, amiket nem akarják, hogy megtudj..........

Sienna Green legújabb, szemet nyitó könyve, a "Miért nem iszol alkoholt? 101 ok, hogy ne igyál úgy, mint egy Karen nevű nő" című könyve a humor, a személyes elbeszélések és a nők alkoholfogyasztásáról szóló kőkemény kinyilatkoztatások lebilincselő keverékét kínálja. A 101 tanulságos meglátáson keresztül Green sikeresen nevetésre késztet, kellemetlen érzéseket kelt, és kijózanító tudatosságot kelt az élet minden területén az alkohol által okozott károkról. Ez nem csak egy újabb könyv; ez egy átalakító utazás, amely arra készteti Önt, hogy újragondolja a következő italát.

"101 ok" azért van itt, hogy leromboljon néhány komoly mítoszt a hölgyekről és az italokról. Ez az Ön útmutatója a józan, kíváncsi nők számára és egy barátságos emlékeztető a józanságban lévő hölgyeknek arról, hogy miért cserélték a Pinot-t Perrier-re az első helyen. A könyvet Sienna írta, egy volt színésznő, aki a színpadi forgatókönyveket józansági naplókra cserélte, és ez a könyv őszinte krónikája az útjáról a józanságtól az Anonim Alkoholistákon keresztül a szeszes italok nélküli életig.

Green egy üdítő valóságellenőrzést nyújt a piával átitatott kultúra hátterében. A 101 kényszerítő okkal a leszokásra, vágyat ébreszt arra, hogy egy teljesen alkoholmentes, rendkívüli kalandba kezdjünk.

A könyvben megdöbbentő igazságokat fedezhetsz fel az alkohollal kapcsolatban, többek között:

⬤ Miért járulhat hozzá az alkohol bizonyos rákos megbetegedések (köztük a mellrák) kialakulásához, és hogyan csökkentheti kockázatát, ha megszabadul a piától.

⬤ Hogyan az alkoholról való lemondás a titka annak, hogy elérd álmaid testét, és miért létfontosságú az alkoholmentes élet annak fenntartásához (ahelyett, hogy jojó-jojó diétázó lennél - Keto valaki?! )

⬤ Miért befolyásolja az alkohol a bélmikrobiomodat, és hogyan hat ez mindenre (negatívan! )

⬤ Hogyan növelheti az alkohol a hűtlenség esélyét, és miért lehet az alkoholról való lemondás a szerelmi bájital, amit a kapcsolatod megérdemel

⬤ Miért a másnapos szülőség a legrosszabb dolog, amit elviselhetsz, és hogyan akadályozhatja meg az alkoholról való lemondás, hogy a gyerekeid teljesen elvaduljanak ("talán").

⬤ Hogyan vezethet az alkohol olyan helyzetekhez, amelyek tönkretehetik az életed hátralévő részét, és miért teszi lehetővé az alkoholról való leszokás, hogy visszaszerezd az irányítást.

⬤ Miért teheti tönkre az alkohol a bankszámládat, és hogy az alkoholmentesség hogyan adhat neked hozzáférést a luxus kézitáskák mennyországához (és rengeteg más álomszerű pazarláshoz).

⬤ Hogyan változtat az alkohol rossz b*szottá, és miért teszi lehetővé a piáról való leszokás, hogy begyógyítsd ezeket a sebeket

⬤ Miért a józan randizás a randizás legdurvább formája, és ha az anonim alkoholista a kedvenced, hogyan kerüld el azokat a bosszantó 13. lépcsőfokokat.

........ plusz még sok más ok, hogy abbahagyd az ivást, mint egy Karen nevű nő.

Kíváncsi vagy, miért cserélik nők milliói a borospoharukat vizes palackokra, miért mondanak "egészségedre" a tisztánlátásnak, és miért táncolnak bele egy teljesebb életbe? Mert ráébredtek, hogy mi is az igazi helyzet az alkohollal. Ha készen állsz arra, hogy inspirálódj, megerősödj, és talán még egy kicsit meg is lepődj - szerezd be magadnak a Miért nem iszol alkoholt? még ma!