Miért nem tudok már lépést tartani? Útmutató az energia, a fókusz és a csúcs fizikai és szexuális teljesítmény visszaszerzéséhez 40 év feletti férfiak számára

Olvasói vélemények

A könyv erősen ajánlott forrás a 40 év feletti férfiak számára, különösen a hormonális egészség és a szexuális teljesítmény tekintetében. A könyvet dicsérik áttekinthetősége és informatív tartalma miatt, amely az összetett orvosi témákat is hozzáférhetővé teszi. A szerző mind az orvosi, mind a természetes kezelési lehetőségeket tárgyalja, az alacsony tesztoszteronszint okaira és hatásaira összpontosítva.

Könnyen olvasható, átfogó információk a férfiak egészségéről, kitér mind az orvosi, mind a természetes kezelési módokra, tárgyalja az alacsony tesztoszteronszint kiváltó okait, támogató a 40 év alatti férfiak számára is.

A véleményekben nem említettek jelentős hátrányokat.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Why Can't I Keep Up Anymore?: A Guide to Regaining Energy, Focus and Peak Physical & Sexual Performance for Men Over 40

Könyv tartalma:

Ha nagy teljesítményű életet akarsz élni, úgy kell bánnod magaddal, mint egy nagy teljesítményű járművel Ha egy Porschét vagy Ferrarit vezetnél, vajon megtöltenéd-e a tankot rossz minőségű benzinnel, elvinnéd-e terepre, vagy kint hagynád-e a jégesőben? Természetesen nem Vennél prémium motorolajat és tuningoltatnád a motort Miért nem bánsz így magaddal? A jó hír az, hogy növelni lehet a lóerőt és a teljesítményt.

Ebben a könyvben a következőket olvashatja:

⬤ Megtudja, miért nem szabad a korára fognia a tüneteit.

⬤ Felfedezi, hogy miért nincs az orvosának olyan gyógyszere, amivel meggyógyíthatja magát.

⬤ Elismeri a gyakori problémákat, amelyek a tüneteit okozhatják.

⬤ Tudja meg a különböző kezelési lehetőségek előnyeit és hátrányait.

⬤ Kifejlesszen egy konkrét tervet, hogy visszanyerje energiáját, lendületét és önbizalmát.