Migraine Brain - Az áttörést jelentő útmutató a kevesebb fejfájáshoz, a jobb egészséghez

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 535 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Migraine Brain - Your Breakthrough Guide to Fewer Headaches, Better Health

Könyv tartalma:

A The Migraine Brain a migrénről szóló átfogó, legfrissebb könyv, és minden szenvedőnek lehetőséget kínál a gyógyulásra:

? Csökkentse a migrén gyakoriságát és intenzitását

? Megtanulja, hogyan előzheti meg és korlátozhatja meg a migrénes megbetegedéseket

? Fedezze fel, hogyan lehet gyorsan felépülni belőlük.

Minden migrén más és más, mert minden szenvedőnek egyedi migrénes agya van, saját érzékenységgel és kiváltó okokkal.

Dr. Bernstein azonosítja, hogy mi válthat ki rohamot, és segít az olvasóknak személyre szabott tervet kidolgozni a fájdalmaik megfékezésére vagy megelőzésére. A legújabb gyógyszeres kezelésekkel kapcsolatos kutatásokat, valamint számos taktikát és kezelési módot (az életmódváltástól, mint például a jóga, a testmozgás és a jobb alvás, a diétáig) tartalmazó A Migrénagy mindent megad a szenvedőknek, amire szükségük van ahhoz, hogy örökre megváltoztassák az életüket. A legújabb orvosi kutatásokkal és naprakész forrásrészlettel, valamint a migrénben szenvedők eleven anekdotáival, kvízekkel és kérdőívekkel, amelyek segítenek meghatározni a migrén kezelésének személyes megközelítését, a The Migraine Brain átfogó kezelési programot kínál.

A migrén nem csak fejfájás. Hanem egy olyan betegség, amelyet ellenőrizhet és kezelhet. A migrén valójában neurológiai betegség. Minden ötödik nőt és minden huszadik férfit érint, és egy legyengítő és krónikus állapot lehet, amely számos fizikai és érzelmi tünettel jár (nem csak kínzó fejfájással). Az okozói a szenvedők agyában és központi idegrendszerében lévő kémiai és szerkezeti különbségek.” »Bernstein úgy közelít az olvasóhoz, mint a betegekhez - kreatívan, tudományosan és együttérzően -, számos taktikát és kezelést kínál, amelyekkel a migrénben szenvedőknek segíthet kontrollálni és enyhíteni a fájdalmat.« »Publishers Weekly «A Migrénagy a migrénről szóló átfogó, legfrissebb könyv, és minden szenvedőnek lehetőséget kínál a gyógyulásra:? Csökkentse a migrén gyakoriságát és intenzitását? Megtanulja, hogyan előzheti meg és fékezheti meg őket? Fedezze fel, hogyan lehet gyorsan felépülni belőlük. Minden migrén más, mert minden szenvedőnek egyedi migrénes agya van, saját érzékenységgel és kiváltó okokkal. Dr. Bernstein azonosítja, hogy mi válthat ki rohamot, és segít az olvasóknak személyre szabott tervet kidolgozni a fájdalmaik megfékezésére vagy megelőzésére. A legújabb gyógyszeres kezelésekkel kapcsolatos kutatásokat, valamint számos taktikát és kezelési módot (az életmódváltástól, például a jógától, a testmozgástól és a jobb alvástól kezdve a diétáig) tartalmazó A Migrénagy mindent megad a szenvedőknek, amire szükségük van ahhoz, hogy örökre megváltoztassák az életüket.

A legújabb orvosi kutatásokkal és naprakész forrásrészlettel, valamint a migrénben szenvedők eleven anekdotáival, kvízekkel és kérdőívekkel, amelyek segítenek a migrén kezelésének személyes megközelítésében, a The Migraine Brain átfogó kezelési programot kínál. Dr. Carolyn Bernstein a Harvard Medical School neurológus professzorának adjunktusa, és saját klinikát, a Women's Headache Center-t alapította. Elaine McArdle díjnyertes újságíró, aki húsz éve szenved migréntől.