Milyen szülő vagyok én? Önvizsgálatok, amelyek feltárják a mérgező stressz hatását és még sok minden mást is

Olvasói vélemények

Dr. Nicole Letourneau „Milyen szülő vagyok” című könyve betekintést nyújt a szülői stílusokba és a múltbeli tapasztalatoknak a jelenlegi szülői magatartásra gyakorolt hatásába. Hangsúlyozza az önvizsgálat, a támogató rendszerek és a mérgező szülői magatartás gyermekekre gyakorolt hatásainak felismerése fontosságát. A szerző gyakorlati útmutatást nyújt és folyamatos tanulásra ösztönzi a szülőket.

⬤ Gyakorlati útmutatást és inspirációt nyújt a szülőknek.
⬤ Önvizsgálatra ösztönöz a szülői stílusokkal és azok hatásaival kapcsolatban.
⬤ Tudományos pszichológiai hátteret kínál a szülői döntések támogatásához.
⬤ Kiemeli az erős támogató rendszerek fontosságát és a folyamatos tanulás szükségességét.
⬤ Megnyugtató emlékeztető, hogy a szülői tökéletesség irreális.

⬤ Megterhelő lehet a múltjukkal küzdő szülők számára.
⬤ Jelentős erőfeszítést és elkötelezettséget igényelhet a javasolt koncepciók alkalmazása.
⬤ Néhány olvasó számára kihívást jelenthet a mérgező szülői magatartás problémáival való szembenézés.

(2 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

What Kind of Parent Am I?: Self-Surveys That Reveal the Impact of Toxic Stress and More

Könyv tartalma:

A toxikus stressz bármelyik otthonban előfordulhat, legyen az gazdag vagy szegény, kortól, képzettségtől vagy életszínvonaltól függetlenül.

Kutatások kimutatták, hogy az alkalmazkodó, támogató szülők a legjobbak abban, hogy gyermekeiket a legnagyobb katasztrófák kivételével minden más katasztrófától elszigeteljék. A gyermekkori „toxikus stressznek” való kitettség felnőttkorban depressziót, alkoholizmust, elhízást, erőszakos viselkedést, szívbetegséget, sőt rákot is okozhat. Azok a szülők, akik kevésbé érzékenyek vagy figyelmesek, vagy akik rendszeresen félreértelmezik gyermekeik szükségleteit, túl sok stresszt engedhetnek át, vagy akár eleve okozhatnak is, ami továbbterjedhet a következő generációra.

A Milyen szülő vagyok? speciálisan erre a célra készített felmérések segítségével azonosítja a szülők problémás területeit. A végig ajánlott forrásokkal és tanácsokkal Dr. Letourneau tájékoztatja és képessé teszi a szülőket arra, hogy közvetlenül foglalkozzanak egyedi kockázataikkal és kihívásaikkal, segítve őket abban, hogy a lehető legjobb szülőkké váljanak.