Mind Body Spaces: A Next Level Alignment: A Guide to Next Level Alignment

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Mind Body Spaces: A Guide to Next Level Alignment

Könyv tartalma:

A 12 egyetemes törvény alapján James asszony az elmét, a testet és a teret vizsgálja, hogy fokozza, gazdagítsa és nevelje a résztvevőket.

Az elme - Az építész korától kezdve a jelenlegi életvezetési vállalkozásáig James asszony feltárja e három elem összehangolásának lehetőségeit és győzelmeit. Célja, hogy ügyfeleinek eszközöket adjon az egyensúly megteremtéséhez, a kihívások megoldásához és az előrelépéshez a munkahelyi és otthoni életükben.

A test - Itt James asszony azt tárgyalja, hogy a fizikai testnek és az egészségnek hogyan kell összehangolódnia. Statisztikai kutatásokkal szolgál arról, hogy a környezet hogyan befolyásolhatja a jólétünket, és bemutatja, hogy az elme hogyan dolgozza fel ezeket az információkat.

Tér - Azáltal, hogy teret teremtünk és magunkévá tesszük élettapasztalatainkat, James asszony feltárja az egyén határait és biztonságos helyeket teremt, ahol felfedezhetjük a lehetőségeket.

Esettanulmányok példáján keresztül, valamint átgondolt gyakorlatok segítségével mutatja be, hogy a test és az elme összehangolása, valamint a saját szükségleteinknek és motivációinknak teret engedve hogyan válhat előnyére és gazdagíthatja a jövőnket.