Értékelés:
A könyvet sokan dicsérik a tápanyagokban gazdag receptjei miatt, amelyek egyszerre ízletesek és könnyen elkészíthetők, így a csecsemőiket és kisgyermekeiket tápláló szülők kedvence. Sok felhasználó értékeli a receptek sokféleségét, amelyek a kisevőknek és az egész családnak egyaránt megfelelnek. A könyv szervezését, magyarázatát és vizuális megjelenítését is dicsérik. Néhány véleményező azonban több képre és vonzóbb borítótervezésre vágyott.
Előnyök:⬤ Tápanyagokban gazdag és ízletes receptek
⬤ könnyen követhető
⬤ nagyszerű a babák és kisgyermekek számára
⬤ jól szervezett, világos magyarázatokkal
⬤ gyönyörű képek
⬤ praktikus a családi étkezésekhez
⬤ értékes információk az egészséges táplálkozásról
⬤ jó választék, beleértve a püréket és az ujjételeket is
⬤ a szülők által következetesen használt receptek.
⬤ Korlátozottan esztétikus a borító kialakítása
⬤ néhány felhasználó több képet szeretne
⬤ néhányan jobban örülnének egy vegetáriánus változatnak.
(26 olvasói vélemény alapján)
It All Begins with Food: From Baby's First Foods to Wholesome Family Meals: Over 120 Delicious Recipes for Clean Eating and Healthy Living: A C
Leah Garrad-Cole-tól, a kiemelkedő Love Child Organics baba- és gyermekételek márkájának alapítójától egy minden alkalomra szóló első könyv receptekkel és szülők által tesztelt tanácsokkal arról, hogyan tápláljuk gyermekeinket egészséges és ízletes ételekkel, amelyeket az egész család élvezni fog.
Minden az étellel kezdődik. Ez a Love Child Organics mottója, egy filozófia, amely abból a vágyból született, hogy ízletes és tápláló ételeket biztosítsunk a csecsemőknek és a gyerekeknek, és hogy egész életen át ösztönözzük őket az egészséges táplálkozás szeretetére. Leah Garrad-Cole szakácskönyve kibővíti ezt a küldetést, és egyszerűen elkészíthető, egészséges recepteket kínál a bébiételektől a pékárukon és az ujjételektől a családi ételekig mindenhez. Inspirációt talál a mindennapi alapvető ételek - reggeli, ebéd és vacsora - elkészítéséhez, valamint innovatív módszereket a feldolgozott élelmiszerek egészségesebb változatainak és a különleges alkalmakra szánt ünnepi finomságoknak az elkészítéséhez, továbbá tippeket ad a kamra feltöltéséhez, hogy mindenre készen álljon.
Leah anyaként és gyógypedagógiai tanárként szerzett tapasztalatai alapján tudja, hogyan és mit szeretnek a gyerekek a legjobban enni. Mivel a könyv rendületlenül arra összpontosít, hogy a tápértékben szegény összetevőket tápanyagokban gazdagokkal helyettesítse, a könyv számos ízletes receptet tartalmaz, a sajtos zöldségpürétől kezdve a sült édesburgonyás krumplin, a mini sült frittatán és a vaskos csirketészta- és szuperétellevesen át az éjszakai epres kakaós zabpehelyig, az Omega Monkey Milkshake-ig és a málnás vaníliás szívsütiig. Leah olyan szupermarketbeli kedvencekhez is kínál recepteket, mint a sajtos kis kekszek, így a családok anélkül fogyaszthatják a mindennapi alapanyagok házi készítésű változatait, hogy túl sok időt kellene a konyhában tölteniük. Alkalmazkodó, könnyed receptjei és tippjei felbecsülhetetlen értékűek lesznek bárki számára, akinek kisgyermekei vannak.
Tele élénk fotókkal, naprakész információkkal és gyakorlati tanácsokkal az egészséges családi táplálkozás ösztönzésére, ez a könyv hamarosan a szeretettel: az ételek és a család iránti szeretettel való főzés útmutatójává válik.