Mindennapi gyógyítás illóolajokkal: A végső útmutató a DIY aromaterápiához és az illóolajos természetes gyógymódokhoz a hangulattól és a hormonháztartástól kezdve mindenre.

Olvasói vélemények

Ez a könyv átfogó útmutatóként szolgál mind a kezdők, mind a tapasztaltabb illóolaj-használók számára. Részletes információkat nyújt 30 olajról, azok felhasználásáról, ellenjavallatairól és receptjeiről. A könyv jól rendszerezett, és gyors referenciaként szolgál az illóolajok segítségével kezelt gyakori egészségügyi problémákhoz. Bár a könyv a betegségek és a gyakorlati felhasználások széles körét lefedi, egyes olvasók úgy érzik, hogy bizonyos területeken nem elég mélyreható, és nem foglalkozik olyan speciális problémákkal, mint például a PMS.

⬤ Nagyszerű forrás kezdőknek
⬤ jól szervezett és könnyen áttekinthető
⬤ az olajok széles skáláját és terápiás felhasználásukat tárgyalja
⬤ recepteket és biztonsági irányelveket tartalmaz
⬤ praktikus tanácsok az illóolajok mindennapi életbe való beépítéséhez
⬤ világos és tömör írás.

⬤ Néhány olvasó kissé unalmasnak találja a fejezeteket
⬤ nem tartalmaz mélyreható információkat az olyan konkrét egészségügyi problémákról, mint a PMS
⬤ nem foglalkozik részletesen a kemotípusokkal vagy a keverési tényezőkkel
⬤ bizonyos területeken hasznos lenne a mélyebb kifejtés.

(25 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Everyday Healing with Essential Oils: The Ultimate Guide to DIY Aromatherapy and Essential Oil Natural Remedies for Everything from Mood and Hormone B

Könyv tartalma:

A könyvben található szakértői információkkal és az illóolajok alapvető készletével a mindennapi gyógyító megoldások kéznél vannak.

Az aromaterápia képes támogatni az immunitást, csillapítani a gyulladást és az emésztést, javítani az alvást, kiegyensúlyozni a hormonokat, teljesen természetes fájdalomcsillapítást nyújtani és még sok minden mást. Jimm Harrison Mindennapi gyógyítás illóolajokkal című könyve segít Önnek: - Ismerje meg a 30 legsokoldalúbban felhasználható olajat, és hogy hogyan használhatja őket mindennapi életének javítására - Válassza ki a minőségi olajokat és az illóolaj-készleteket, amelyekre szüksége van, hogy azonnal elkezdhesse a keverést - Próbáljon ki több mint 200 erőteljes aromaterápiás receptet, hogy fokozza egészségét és boldogságát - Találjon természetes gyógymódokat több mint 100 gyakori panaszra, ábécé sorrendben - az aknétól és a szorongástól a szédülésig és a szemölcsökig - Kezdjen el egy egyszerű, költséghatékony illóolajgyűjteményt, amely sokféle igényt kielégít - beleértve egy aromaterápiás elsősegélycsomagot is Hamarosan felfedezi, hogy az illóolajok erős holisztikus gyógyító eszközök és az egészséges életmód kulcsai.