Mindennapi Sisu: Tapping Into Finnish Fortitude for a boldogabb, rugalmasabb életért

Olvasói vélemények

A könyv érdekes gondolatokat mutat be, de olyan politikai fordulatot vesz, amely nem minden olvasónak fog tetszeni. Kritika érte a szerkesztés és a koherencia hiánya miatt, de a társadalmi kérdések iránt érdeklődők körében visszhangra találhat. Egy olvasó megfelelő ajándéknak találta.

Néhány érdekes pont a mentális erőnlétről és a társadalmi kérdésekről. Átgondolt ajándék lehet bizonyos olvasók számára.

A könyvből hiányzik az áttekinthetőség, és jobb szerkesztésre szorul; olyan politikai témákra helyezi a hangsúlyt, amelyek egyes olvasókat elidegeníthetnek. A szerző korábbi munkáihoz képest is ismétlődőnek tűnik.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Everyday Sisu: Tapping Into Finnish Fortitude for a Happier, More Resilient Life

Könyv tartalma:

Fedezze fel, hogy a világ legboldogabb emberei hogyan élik túl - és gyarapítják - a nehéz időket a belső erő és bátorság segítségével

A Sisu egy erőteljes gondolkodásmód, amely Finnországot a világ egyik legboldogabb országává teszi, a hosszú telek, a társadalmi elszigeteltség és a kihívásokkal teli idők ellenére.

A Mindennapi Sisu című könyvben Katja Pantzar újságíró azokat az egyszerű gyakorlatokat tárja fel, amelyek a finn életet olyan stabil, fenntartható és egészséges testet és lelket eredményezővé teszik, még akkor is, ha az élet nem a tervek szerint alakul. Felfedezheted, hogyan növelheted a mentális és fizikai ellenálló képességedet, hogy szembenézhess az élet kihívásaival, többek között:

- kapcsolódás a természethez.

- a közösség erősítése.

- felhasználni azt, amid van.

- annak átformálása, amit nem tudsz irányítani.

- a megoldási gondolkodásmód elfogadása.

- erőt találni a küzdelemben.

A mentális egészség, a wellness, a fenntarthatóság, a társadalmi igazságosság és más területek finn szakértőinek meglátásait tartalmazó gyakorlatias és erőt adó útmutató útitervet nyújt ahhoz, hogy legyőzd azt, amiről azt hitted, hogy nem tudod - és reményt és eszközöket találj egy fényesebb út megteremtéséhez.