Mindent egybevetve: Az új ortomolekuláris táplálkozás

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 127 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Putting It All Together: The New Orthomolecular Nutrition

Könyv tartalma:

Az ortomolekuláris koncepció egyszerű, az optimális táplálkozás felhasználásával a fizikai és mentális betegségek leküzdésére, gyógyítására és megelőzésére.

Az ortomolekuláris táplálkozás az alapvető vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó, kifejezetten az egyéni problémák és szükségletek megoldására kiválasztott étrendeken és étrend-kiegészítőkön alapul. Általános célja az optimális egészség és a hosszú élet elősegítése mindenki számára.

Ebben a kibővített, frissített és átdolgozott kiadásban a szerző esettörténetek segítségével tárgyalja az ortomolekuláris orvoslást és kezelést. Megmagyarázza a főbb tápanyagok funkcióit, összefoglalja az új kutatásokat, és átfogó stressz elleni étrend-kiegészítő programot határoz meg - hogy utat mutasson a hosszabb, egészségesebb élethez.