Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 10 olvasói szavazat alapján történt.
All or Nothing: Bringing Balance to the Achievement-Oriented Personality
Ebben a lenyűgöző és erőt adó könyvben Mike McKinney klinikai pszichológus megalapozott pillantást vet a „mindent vagy semmit” személyiség gyakran emlegetett, de kevéssé értett jelenségére: az olyan személyiségtípusra, amely minden más kizárásával az élet egy feladatra vagy területre összpontosít. Bár ez a megközelítés gyakran nagyszerű eredményeket hoz a karrier szempontjából, az élet más területeire általában negatívan hat, és olyan problémákhoz vezethet, mint a kapcsolattartási nehézségek, a munkán kívüli élet hiánya vagy akár a kiégés.
A szerző megvizsgálja, hogyan alakulhat ki ez a személyiségtípus (például a kudarctól való mély félelem, a másoknak való megfelelés vágya vagy az a gyermekkori elvárás, hogy „mindig a legjobbat kell nyújtani”), és ami még fontosabb, feltárja, hogyan lehet egyensúlyba hozni a mindent vagy semmit személyiséget, hogy a legjobb tulajdonságai megmaradjanak, miközben a lehetséges negatívumok mérséklődjenek. Ezzel az informatív és megnyugtató útmutatóval megtanulhatja, hogyan állítsa helyre az egészséges munka és magánélet egyensúlyát.
Segítségével a leginkább teljesítményorientált emberek is értelmesebb, kifizetődőbb és teljesebb életet nyerhetnek - vagy nyerhetnek vissza. Dőljön hátra, olvassa el, és tegye fel egyszer bűntudat és aggodalom nélkül a lábát!