Mindful Coloring: 100 Mandalas and Patterns to Color in for Peace and Calm: 150 Coloring Sheets Plus 64-Page Book
Teremtsen békét és nyugalmat magának a Mindful Coloringgal, amely egy 64 oldalas könyvet és egy 150 lapos papírblokkot tartalmaz mandalamintákkal, amelyeket ki lehet színezni. A mandalák évszázadok óta inspirációt jelentenek azok számára, akik meditáltak a tulajdonságaikról.
Cassandra Lorius itt különböző hagyományok által inspirált mandalák egyedülálló gyűjteményét gyűjtötte össze, a hindutól a keltákig, és elmagyarázza az egyes mandalákban található szimbólumokat és a használt színek szimbolikus jelentését. Minden mandalának van egy különleges témája, hogy beindítsa a kreativitásodat, a szeretettől és az együttérzéstől a háláig és a sikerig.
Megtudhatod, hogy a színek ereje milyen erővel bír, mint a belső énedhez vezető út, és a színezés bizonyítottan csökkenti a stressz-szintet: a folyamat olyan, mint a meditáció, amelyről köztudott, hogy számos egészségügyi előnnyel jár. A papírblokk 150 lapot tartalmaz 100 mandala-mintával és -motívummal, amelyeket színezhetsz ki, így különböző színvilágokkal kísérletezhetsz, és mindegyik megtartható és bekeretezhető kreatív emlékként.
