Mindful Little Yogis: Önszabályozó eszközök, hogy a speciális szükségletű gyerekek lélegezni és lazítani tudjanak

Olvasói vélemények

A könyv átfogó segédanyag a sajátos nevelési igényű gyermekek támogatására, különösen a szorongás kezelése és a szociális-érzelmi készségek fejlesztése terén. Számos stratégiát és technikát kínál a gondozók és a pedagógusok számára, így mindenki számára hozzáférhető és praktikus.

Alapos és informatív, empatikus stratégiák széles skáláját kínálja, olyan gyakorlati gyakorlatokat tartalmaz, mint az állati légzés és a nyugtató technikák, jól szervezett a könnyű olvashatóság érdekében, mind a speciális igényű, mind az általános populáció számára alkalmazható, számos felhasználó által erősen ajánlott.

Egyes vélemények nem említettek konkrét hátrányokat, de egy lehetséges hátrányként utaltak arra, hogy a technikák személyre szabottabb nyomon követésére lehet szükség, mivel ezek hatékonysága a különböző gyermekek esetében eltérő lehet.

(8 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Mindful Little Yogis: Self-Regulation Tools to Empower Kids with Special Needs to Breathe and Relax

Könyv tartalma:

Segítsen a gyerekeknek elsajátítani az érzelmi önszabályozást és javítsa a jólétet ezekkel a tevékenységekkel.

A hagyományos jóga légzés- és tudatossággyakorlatokon alapuló tevékenységek mindegyike különböző képességekhez igazítható, és ideálisak autista és más speciális igényű gyerekekkel való munkához is. A könyv elmagyarázza, hogy a légzés tudatosítása a kulcs a nyugalom feloldásához a dolgos pillanatokban, és megmutatja, hogyan lehet ezt gyermekbarát módon tanítani.

Az olyan tevékenységeket, mint az oroszlánlégzés, a buboréklégzés és az érzékszervi jógajátékok, a gyerekek szívesen tanulják meg az önszabályozó technikákat, amelyeket egy életen át magukkal vihetnek. Egyéni és csoportos munkára alkalmas 4 évesnél idősebb gyerekekkel.