Mindful Minutes: Issue 1

Olvasói vélemények

A könyv pozitív kritikákat kapott, mivel 21 napos vezetett tapasztalatokon keresztül hatékonyan segíti elő a tudatosságot és az önismeretet. Sok olvasó számolt be személyes fejlődésről és mentális tisztánlátásról a könyv használatának eredményeként, dicsérve a szerző megközelítését és gyakorlatias gyakorlatait.

Az olvasók nagyra értékelik a hatékony megerősítéseket, javaslatokat és gyakorlatokat, amelyek a fokozott tudatossághoz vezetnek. A könyvet életmódváltónak és inspirálónak írják le, amely öngondoskodásra és önmegvalósításra ösztönöz. Sok recenzens többször is újra foglalkozott a tartalommal, jelezve annak tartós hatását.

A recenziókban nem említettek jelentős hátrányokat, bár néhány megjegyzés utal az utazás megkezdésének kihívására vagy az önmotiváció szükségességére.

(6 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

Egy 21 napos mindfulness-élmény azoknak, akik pozitív változásra vágynak az életükben, és készen állnak arra, hogy elvégezzék a pozitív áttörések eléréséhez szükséges belső leltárt.

A mindfulnessre, öngondoskodásra és spiritualitásra összpontosító áhítatos munkafüzet, amely arra hivatott, hogy segítsen az olvasóknak felfedezni önmaguk eddig soha nem látott részeit, eszközöket nyújtva e felfedezések támogatására, feladatlapokat és együttérző útmutatást arra vonatkozóan, hogyan használhatják fel az olvasók a magasabb énjükhöz vezető úton azt, amit találnak.