Mindfulness in Drawing: Meditációk a kreativitásról és a nyugalomról

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 4 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Mindfulness in Drawing: Meditations on Creativity & Calm

Könyv tartalma:

Mindenki tud rajzolni, és mindenki tud figyelmes lenni.

A Mindfulness in Drawing egy magával ragadó és tanulságos betekintés abba, hogy a ceruza papírra vetése eredendően meditatív aktus, és hogy ez hogyan teremt mélyebb kapcsolatot önmagunk és a körülöttünk lévő világ között. A tudatosan végzett kreatív gyakorlatokon és személyes anekdotákon keresztül a firkálók és a mesterségük bármely szintjén álló művészek gyakorlati tapasztalatokat szerezhetnek és felfedezhetik a tudatosan rajzolás örömeit.

Wendy Ann Greenhalgh író, művész és a kreatív mindfulness több mint 20 éve oktatója által írt könyv új szemléletet nyújt az érzékelésről, a flow-ról és az ösztönösségről, és bemutatja, hogy a kreativitás és a mindfulness kombinációja hogyan segít megvalósítani a belső szabadság és jólét lehetőségét.