Értékelés:
A könyv egy kompakt színezőkönyv, amely sok felhasználó szerint remek módja a stresszoldásnak és a tudatos meditációnak. Néhányan azonban csalódottak voltak a kis méret és a kötés miatt, ami megnehezíti bizonyos területek színezését.
Előnyök:Sok felhasználó értékeli a változatos mintákat, a hordozható méretet és a relaxációt, amit nyújt, így felnőttek és gyerekek számára egyaránt alkalmas. A művészeti stílust egyedisége és a könyv stresszoldó funkcionalitása miatt kedvelik. Néhány véleményező kiemelte hatékonyságát, mint éjszakai levezető tevékenységet.
Hátrányok:Gyakori panasz a könyv kis mérete, ami miatt kevésbé alkalmas zsírkrétákhoz, és a szűk kötés miatt kihívást jelent a teljes színezés. Néhány felhasználó a minőség romlását tapasztalta az erős használat során, és néhányan túl egyszerűnek vagy geometrikusnak találták a rajzokat az ízlésüknek. Ráadásul az oldalak nem jönnek ki, ami korlátozza a színezés rugalmasságát.
(965 olvasói vélemény alapján)
Mindfulness Colouring Book - Anti-stress Art Therapy for Busy People
A kézzel végzett munka az egyik legjobb módja a szorongás csillapításának és a stressz megszüntetésének.
Ez a lenyűgöző, zsebméretű kifestőkönyv a tudatosság gyakorlati gyakorlását kínálja, amely igénybe veszi a kreativitásodat és fokozza az összpontosítást. A gyönyörűen illusztrált The Mindfulness Colouring Book tele van gyönyörű jelenetek és bonyolult, kifinomult minták sablonjaival, amelyek arra ösztönzik, hogy meditáljon a művein, miközben tudatosan és kreatívan színnel tölti meg ezeket az oldalakat.
Szánj néhány percet a napodra, bárhol is vagy, és színezd ki magad a béke és a nyugalom felé.
