Értékelés:
Marshall Ulrich könyve, a Both Feet on the Ground: Reflections from the Outside” című könyve a természettel való kapcsolat és a kockázatvállalás fontosságának mélyreható feltárása. Extrém állóképességi kalandok izgalmas történeteit ötvözi az élet tanulságaival, amelyek középpontjában a cél és az életerő megtalálása áll a szabadtéri élményeken keresztül. A könyv arra bátorítja az olvasókat, hogy ismerjék el a határok feszegetéséből fakadó személyes fejlődést, miközben őszintén beszélnek a fizikai és érzelmi költségekről is.
Előnyök:⬤ Inspiráló történetek extrém kalandokról, köztük az Everest megmászásáról és a Halál-völgy átszeléséről, amelyek arra ösztönzik az olvasót, hogy kihívást jelentsen önmagának.
⬤ Tartalmas életleckéket kínál a természettel való kapcsolatról és a célkeresésről.
⬤ Jól szervezett és reflektív szerkezet, az elemeket (Föld, Levegő, Tűz, Víz) tematikus útmutatóként használva.
⬤ Szerény és átélhető elbeszélő stílus, amely széles közönséghez szól, nem csak a sportolókhoz.
⬤ A természet és a személyes fejlődés mélyebb megbecsülésére ösztönöz.
⬤ Néhány olvasó úgy érezheti, hogy az extrém sportteljesítmények meghaladják a határait, és elrettentőnek találhatja a könyvet.
⬤ Az, hogy Ulrich személyes élményeire összpontosít, nem biztos, hogy mindenkit érdekel, különösen azokat, akiket nem érdekelnek a kalandsportok.
⬤ Egyes témák mélységének hiánya miatt az olvasók bizonyos témák vagy kalandok részletesebb tárgyalását kívánhatják.
(15 olvasói vélemény alapján)
Both Feet on the Ground: Reflections from the Outside
Stresszes vagy, belefáradtál a telefonod és a számítógéped csipogásainak megválaszolásába. A gyerekei túl sok időt töltenek a képernyőn.
Nem tudod, hol termesztették vagy nevelték a következő ételedet. A terápia egyik legjobb formája egyszerű: menj ki és maradj kint - olyan gyakran és olyan sokáig, ameddig csak tudsz. A Both Feet on the Ground című könyvében Marshall Ulrich a "kapcsolattartás megszüntetése a kapcsolat helyreállítása érdekében" mellett száll síkra, és arra ösztönöz, hogy töltsön időt a hálózatról leválasztva, egyen olyan ételeket, amelyek eredetét megérti, és próbáljon ki valami merész és személyesen lenyűgözőt.
Visszavisz bennünket a fiatalkori tejgazdaságban végzett szénakazalozásba, a Mount Everest csúcsán levegőért kapkodó, a Góbi-sivatag perzselő hőségében futó, és a Marokkó partjainál hatalmas óceáni hullámok tetején lovagló emberek közé. Megtanulta, hogy a természettel való fizikai kapcsolat létfontosságú a test és a lélek egészségéhez.
Hogy csak ezek a szabadtéri élmények tesznek próbára a tűzben, tisztítanak meg a vízben, eláll a lélegzeted, és földelnek a földhöz. A természeti helyeken átélt kalandok - a parkban való sétától vagy kempingezéstől kezdve a dzsungel vagy egy távoli folyó szélsőségesebb elszigeteltségéig - újra kapcsolatba hozhatnak azzal, aki vagy; hogy mennyire rugalmas, találékony és szívós tudsz lenni.
Marshall Ulrich szerepelt a következő filmekben: Frank Shorter, Kara Goucher és Jenny Simpson olimpikonok mellett tagja a Colorado Running Hall of Fame-nek, és gazdag témát szolgáltatott az állóképességi sportokat tanulmányozó és leíró tudósok és szerzők számára, többek között az Essex-i Egyetem, a testfiziológusok, a kardiológusok és a pszichológusok munkáiban. Szerepelt többek között Christopher McDougal Born to Run című könyvében, Kirk Johnson To the Edge című könyvében, Maria Coffey Explorers of the Infinite című könyvében.
