Mindössze 6 hét alatt! Better Body Journal for Women

Olvasói vélemények

A könyvről szóló kritikák vegyes fogadtatásra utalnak. Egyes felhasználók szerint csak rendben van, és egy egyszerű diétás naplóhoz hasonlítják, míg mások értékelik az egyedi elrendezést és a fogyás nyomon követésére való hasznosságát, hangsúlyozva, hogy mind az ételbevitelre, mind a személyes reflexiókra összpontosít.

Hasznos a fogyás nyomon követéséhez, ösztönzi a kreativitást a naplóírás során, napi reflexióra és célmeghatározásra szolgáló részeket tartalmaz, vizuálisan tetszetős kivitelezés.

Néhányan úgy találják, hogy nincsenek benne különleges funkciók, és lényegében egy közönséges napló; inkább egy nagyobb, spirálkötésű változatot részesítettek előnyben.

(3 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

In Just 6 Weeks! Better Body Journal for Women

Könyv tartalma:

MINDEN EGY TERVVEL KEZDŐDIK... És ez a napló a te terved.

Szeretnéd: Fogyni Magabiztosabbnak lenni Kevesebb stressz az életedben A mindössze 6 hét alatt jobb test napló segít mindebben és még annál is többben Használd ezt a könyvet, hogy: -Megőrizze a motivációt A napi "ellenőrző lista" megkönnyíti a dolgát -Fókuszált maradjon... Még akkor is, ha korábban is voltak problémáid az összpontosítással.

-Kezdj jobban odafigyelni magadra, hogy jobban érezd magad, fiatalabbnak tűnj és több energiád legyen. -Ha készen állsz arra, hogy kezedbe vedd az életed irányítását, akkor az In Just 6 Weeks neked szól Látogass el az InJust6Weeks.com oldalra, hogy napi motivációt és támogatást kapj másoktól, akik az In Just 6 Weeks naplót használják, és hogy naplófrissítéseket kapj.