Mit jelent a toló kéz a tai chiben

Eredeti címe:

What is Pushing Hands in Tai Chi

Könyv tartalma:

Ez az első olyan angol nyelvű könyv, amely a tai chiben a kézzel való tolás számos aspektusát tárgyalja.

Megpróbál választ adni a könyv címében szereplő kérdésre is, hogy mi az a pushing hands? A könyv kitér a közelharc stratégiájára is, mivel az a pushing hands lényeges része. Bár tartalmaz néhány gyakorlati tanácsot, hogyan lehet a pushing hands-t gyakorolni, inkább a teljes jelenség magyarázatára összpontosít, minthogy otthoni edzésre szolgáló eszköz legyen, mint az első tai chi könyve volt.

Tai chi klasszikusok és némi elméletet tárgyal, az ötlet ezekben a könyvekben az, hogy elmélet nélkül kezdjük(mint az első könyv), mélyebbre ássunk az elméletben, amíg a tiszta "csinálás" ismét meg nem marad, vissza a tai chi egységéhez és a wu chihez. Heikki Nousiainen hivatásos tai chi tanár (más harcművészetekben is), aki wellness heteket is szervez tai chi-vel Olaszországban, Horvátországban, Spanyolországban és Finnországban cégeknek és magánszemélyeknek egyaránt. Megalkotta a fizikai edzésmódszert és a csapatmunka módszerét.

Negyvenévesen nemzetközi toló kéz versenyeket nyert, de egy autóbaleset miatt nem tudta folytatni. A tai chi iránt legnagyobb érdeklődése az önvédelem és a filozófia, manapság pedig a jólét iránt is.