Mondj igent magadnak! 50+ felemelő lecke az önmegerősítésről, az önbizalomról és az önértékelésről

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 16 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Say Yes to Yourself: 50+ Uplifting Lessons in Self-Empowerment, Self-Confidence, and Self-Worth

Könyv tartalma:

Állj talpra, higgy magadban, és ne kérj bocsánatot azért, aki vagy ezekkel az egyszerű, hatásos leckékkel és gyakorlatokkal, hogy megerősítsd magad, és erősebb, magabiztosabb önmagaddá válj

Az, hogy képesnek érezd magad arra, hogy növekedj, erős légy, és élj hiteles életet - olyat, amelyben tisztelnek, de tiszteled önmagadat is -, olyan cél, amelyet mindannyian szeretnénk elérni. De ehhez nem kell szuperhősnek lenned Az önmegerősítés a mindennapos kis gyakorlatok gyakorlásával jön létre.

A Mondj igent magadnak című könyvben megtanulhatod, hogyan váltsd fel a gyengeséget és frusztrációt okozó szavakat, cselekedeteket és belső gondolatokat pozitív helyettesítőkkel, hogy erőt, önbizalmat és célt építs. Hamarosan úton leszel egy erőteljesebb, pozitívabb, magabiztosabb éned felé - otthon, a munkahelyeden és a kapcsolataidban -, amely tisztelettel és csodálattal éri el, amit akarsz és amire szükséged van.