Most itt: Utazás a mérgező főnöktől a tudatos kapcsolattartóig

Olvasói vélemények

Dominique Farnan könyve, a Most itt: Farnan Farnan: Utazás a mérgező főnöktől a tudatos kapcsolattartóig” című mélyen személyes memoárja, amelyben megosztja a magasan funkcionáló depresszióval, kiégéssel és személyes átalakulással kapcsolatos tapasztalatait. Az elbeszélés rávilágít a külső siker és a belső küzdelmek közötti ellentétre, és betekintést nyújt az empátiába, az öngondoskodásba és a személyes növekedésbe.

A könyvet dicsérik őszinteségéért, átélhetőségéért és inspiráló erejéért. Az olvasók értékelik az őszinte történetmesélést, amely értékes életleckéket kínál az önértékelésről, az érzelmi jólétről és az átalakulásról. Sokan motiváló olvasmánynak találták, amely személyes fejlődésre ösztönöz, és elgondolkodtat a mentális egészségügyi kihívásokkal való szembenézés fontosságáról. A szerző beszélgetős írói stílusa és nyers sebezhetősége jól rezonál az olvasókra.

Néhány vélemény megemlíti, hogy a könyvet néhol ismétlődőnek érzi, és előnyére válhatna, ha rövidítenék. Továbbá, bár a szerző a növényi gyógymódokkal kapcsolatos tapasztalatait tárgyalja, nem minden olvasó érthet egyet vagy érthet egyet a gyógyításnak ezzel a megközelítésével.

(52 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Now Here: A Journey from Toxic Boss to Conscious Connector

Könyv tartalma:

A felszínen úgy tűnt, hogy Dom Farnanban minden megvan. Sikeres vállalkozó volt, szerető férjjel és egy gyönyörű fiúval, de az élete romokban hevert, és a szíve kemény volt. Magasan funkcionáló depressziósként élete nagy részében érzelmileg elzárkózott. Az a mérgező hatás, amit figyelmen kívül hagyott és lenyomott, belülről rothasztotta el. Amikor a COVID-19 járvány azzal fenyegetett, hogy mindent elveszít, amiért megdolgozott, végül elérte a mélypontot. Ekkor döntött úgy, hogy változtat, és visszaveszi az irányítást az élete felett.

Bármennyire is próbált az üzleti és szakmai életére koncentrálni, a coacha segítségével megtanulta, hogy az értelmes és tartós változásnak azzal kell kezdődnie, hogy szembenézzen azzal, amit élete nagy részében figyelmen kívül hagyott: azzal, ami belül történik. Minden összefügg, és azzal, hogy kilépett a komfortzónájából, és tudatosan igyekezett megváltoztatni a gondolatait, képes volt megváltoztatni az életét. Ez az új szemléletmód monumentális változást hozott létre, amely visszahatott mindenre, amit tett. Jobb főnökké, vezetővé, feleséggé és anyává tette. Ami a legfontosabb, hogy olyan békét és nyugalmat hozott neki, ami élete nagy részében elkerült tőle.

2020 nem az az év volt, amit Dom Farnan akart, de ez volt az az év, amire szüksége volt. A Most itt című könyvében leírja azt az átalakító és gyógyító utazást, amely drasztikusan megváltoztatta azt, ahogyan a világot látta és megmutatkozott benne. Olyan leckék és alapvető igazságok gyűjteményét tartalmazza az életről, a munkáról, a szerelemről, a kapcsolatokról és a spiritualitásról, amelyek bárkire vonatkozhatnak, aki megrekedt a rutinban és változásra vágyik.