Most már jobban érzem magam: Hogyan érezzük jól magunkat egy nehéz napon

Olvasói vélemények

A könyvet dicsérik a világossága, gyakorlatiassága és hatékonysága miatt, amely segít a gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt megérteni és kezelni érzéseiket. Sok felhasználó megjegyezte, hogy a technikák könnyen követhetők, és jelentős pozitív változásokat eredményezhetnek az érzelmi jólétben. A könyvet személyes használatra és másokkal, különösen gyerekekkel való megosztásra egyaránt ajánlják.

Világos és könnyen követhető, minden korosztályra alkalmazható, gyakorlatias gyakorlatok, hatékony technikák, elősegíti az érzelmi jólétet, megosztásra és mások tanítására ösztönöz.

Nem említettek nagyobb hátrányokat; egyes felhasználók azonban úgy érezhetik, hogy szükségük lenne fejlettebb technikákra vagy mélyebb tartalomra.

(7 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

I Feel Better Now: How to feel okay on a difficult day

Könyv tartalma:

"Végre egy egyszerű és szórakoztató módja annak, hogy megmutassuk gyermekeinknek, hogyan barátkozzanak és kezeljék érzelmeiket! Wendy Down kiválóan írja le az érzelmek azonosításának, megengedésének, felfedezésének és csillapításának egyszerű, ötlépéses megközelítését a test segítségével.

Az érzelmek megismerése és az érzelmek kezelésében való jártasság megszerzése a szülőknek és a tanároknak egyaránt segít." -Gabriela Medina K-5 oktatási szakember és gyermekjóga-oktató.