Mozgásintegráció: Az emberi mozgás rendszerszemléletű megközelítése

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 19 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Movement Integration: The Systemic Approach to Human Movement

Könyv tartalma:

Paradigmaváltó, integratív megközelítés a testmozgás megértéséhez. A hatékony és mozgékony mozgás képessége evolúciónk és faji túlélésünk alapvető eleme volt.

Ez tette lehetővé számunkra az élelem megtalálását, a fenyegetésekkel való küzdelmet, a veszély elől való menekülést, valamint az egyéni és kollektív boldogulást. Testünk csontok, izmok, szövetek és szervek bonyolult hálózata rendkívül összetetten mozog. Míg a hagyományos anatómia egy redukcionista keretre támaszkodott e mechanizmusok elszigetelt megértéséhez, addig a Mozgásintegrációban közreműködők rendszerszerűbb, integratív megközelítést alkalmaznak.

Az Ensomatosy egy új paradigma a mozgás megértéséhez a test egészének szemszögéből. A test számos rendszerét úgy értelmezzük, mint amelyek mind belsőleg, mind külsőleg szinkronizáltak.

A fizioterápia, a szomatika, a sporttudomány, a Rolfing, a myofasciális terápia, a craniosacralis terápia, a pilates és a jóga szakértelmére támaszkodva a szerzők azt állítják, hogy a mozgás átfogóbb megértése a kulcs a test természetes képességének helyreállításához, hogy folyékonyan és fájdalommentesen mozogjon. A több mint 150 képet tartalmazó A relatív mozgás színes illusztrációs modellje vizuális eszközt nyújt annak megértéséhez, hogy az ízületek hogyan lépnek kölcsönhatásba a környező struktúrákkal (nem pedig elszigetelten).

Ez a könyv ideális fizioterapeuták, masszázsterapeuták, strukturális integrátorok, edzők, valamint jóga- és pilatesoktatók számára.