Munka és magánélet kérdései: Új egyensúly megteremtése a munkahelyen és otthon

Eredeti címe:

Work-Life Matters: Crafting a New Balance at Work and at Home

Könyv tartalma:

A munka és a magánélet egyensúlya nem arról szól, hogy hol és hogyan tölti az idejét. Legalábbis nem kizárólag. Hanem arról, hogy hol és hogyan használod és töltöd fel az energiádat. A munka számít. Az élet számít. A munka és az élet számít.

Miközben a világjárvány alatti és utáni életben kezdünk el eligazodni, a munkáltatók és a munkavállalók egyre inkább átértékelik, hogyan lehet a munkát fenntarthatóbbá és teljesebbé tenni. Sok munkavállaló - különösen az X és Z generáció - új pszichológiai szerződést keres a munkáltatójával.

Ez a könyv ezeket a trendeket kontextusba helyezve és gyakorlati megoldásokat kínálva mélyen belemerül abba, hogy miért fontos a munka az egészséges és teljes élet részeként. A szerzők új és másfajta gondolkodásmódot mutatnak be az egyensúly kérdéséről, azt állítva, hogy nincs kemény határvonal a "munka" és az "élet" között, mert a "munka" teljes egészében az "életen" belül zajlik, és nem lehet két dolgot egyensúlyban tartani, ha az egyik a másik részhalmaza. Az egészséges létezéshez szükséges egyensúly eléréséhez fel kell ismernünk, hogy a munka és az élet minden területén vannak olyan tevékenységek, amelyek elszívják az energiánkat, és vannak olyanok, amelyek felpörgetnek minket. Ahelyett, hogy úgy próbálnánk megoldani a kemény munka elszívását, hogy hétvégén nagyban élünk - vagy a nem kielégítő otthoni életet úgy kompenzáljuk, hogy démonként dolgozunk -, egyensúlyt kell teremtenünk a munkahelyen és egyensúlyt otthon.

Most itt az arany lehetőség, hogy újra átgondoljuk a munka és a munkaképzés világát, hogy kielégítőbbé, kevésbé kimerítővé és energikusabbá tegyük őket. A könyvben szereplő ötletek gyakorlati útmutatót nyújtanak ehhez a folyamathoz.