Myung Sung: A koreai életművészet meditáció: A koreai életművészet meditáció

Olvasói vélemények

A könyv nyolc kulcson keresztül mutatja be a mindfulness átalakító megközelítését, amely világos elveket, személyes történeteket és gyakorlati alkalmazásokat ötvöz a mindennapi élet javítására. A recenzensek nagyra értékelik a könyv világosságát, mélységét és érzelmi hatását, ami alkalmassá teszi a gyors leckékre és az egész életen át tartó mély gyakorlatokra egyaránt.

⬤ Egyszerűen olvasható, mégis erőteljes
⬤ világos és hatásos életelvek
⬤ gyönyörűen megírt és mély érzelmekkel teli
⬤ gyakorlati alkalmazások a mindennapi helyzetekben
⬤ nagyszerű a személyes fejlődéshez és önfejlesztéshez
⬤ sokoldalú megközelítés
⬤ gyors olvasásra és mélyreható gyakorlásra egyaránt alkalmas.

Egyes olvasók úgy érzik, hogy a könyv már korábban is hasznos lehetett volna az életükben; az a felfogás, hogy a már jól bejáratottak talán nem találják olyan hasznosnak.

(43 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Myung Sung: The Korean Art of Living Meditation

Könyv tartalma:

Myung Sung bemutatja a meditáció koreai művészetét, mint az egyensúlyban és boldogságban töltött élet elérésének módját. Nyolc egyszerű kulcs segítségével az olvasók a nap minden percében élvezhetik a meditáció nyugtató, pozitív hatásait.

Myung Sung a tao filozófia és a mindfulness találkozási pontját képviseli. Olyan létmódot kínál, amely nyugodt, határozott és harmonikus. Segítségével képes leszel megoldani a konfliktusokat, átsétálni a stresszen, és elérni életcéljaidat.

A Myung Sung az elme, a test és a lélek egyensúlyának koreai művészete, és a bennünket körülvevő természetes energia határtalan tartalékaival való összekapcsolódás. Az, hogy nyolc egyszerű kulcs segítségével képesek vagyunk földelni magunkat, amikor stresszesek vagy szorongóak vagyunk, erőt és hatalmat kínál a nehéz időkben.