Napló, mint egy sztoikus: Egy 90 napos sztoicizmus program, hogy nagyobb elfogadással, kevesebb ítélkezéssel és mélyebb szándékossággal élj (Tanítással együtt)

Olvasói vélemények

Brittany Polat „Journal Like a Stoic” című könyvét nagyra értékelik, mint gyakorlati forrást a sztoikus elvek naplózáson keresztül történő alkalmazása iránt érdeklődők számára. A könyv strukturált felkéréseket, magával ragadó írást és világos bevezetést kínál a sztoikus filozófiába, így kezdők és tapasztaltabbak számára egyaránt alkalmas. Míg sok felhasználó értékeli átgondolt tartalmát és megközelítését, egyesek túlságosan önsegítő jellegűnek találnak bizonyos feladatokat, és hagyományosabb sztoikus elmélkedésre vágynak.

⬤ Átfogó bevezetés a sztoikus filozófiába.
⬤ Magával ragadó és közérthető írásmód.
⬤ Elgondolkodtató naplófeladatok, amelyek önreflexióra ösztönöznek.
⬤ Strukturált program, amely 90 naplófeladatból áll 3 hónapon keresztül.
⬤ Elősegíti az erények ápolását és az élet rugalmasabb szemléletét.
⬤ A jól szervezett anyag fokozza a tanulási élményt.
⬤ Kezdőknek és haladóknak egyaránt alkalmas.

⬤ Néhány felszólítás inkább túlságosan önsegítő jellegűnek tűnik, mint tisztán sztoikusnak.
⬤ Néhány felhasználó bizonyos elmélkedéseket túlságosan érzelmesnek vagy „érzelmesnek” talált.
⬤ A csomagolással kapcsolatos problémákról számoltak be, amelyek sérüléshez vezettek (elhajlott könyvek).
⬤ Néhány felhasználó időnként megakadt a kéréseken, ami ritkább elköteleződést eredményezett.

(34 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Journal Like a Stoic: A 90-Day Stoicism Program to Live with Greater Acceptance, Less Judgment, and Deeper Intentionality (Includes Teaching

Könyv tartalma:

Vezesd be a sztoicizmust a mindennapjaidba ezzel az irányított naplóval, amely a nagy sztoikus gondolkodók tanításain alapul. Fedezze fel, hogy miért támaszkodnak ezekre az elvekre a vezetők, művészek és sportolók évezredek óta a siker eléréséhez.

Bár a sztoicizmus évszázados bölcsességet kínál, aligha a múlt relikviája. Manapság a világ minden sarkából származó emberek a sztoicizmushoz fordulnak, hogy vigaszt találjanak, megfékezzék a reakciókészséget, és elérjék legnagyobb ambícióikat. A Journal Like a Stoic, a sztoicizmus kutatója és szakértője, Brittany Polat, PhD 90 napnyi naplóírást kínál a modern sztoikusok számára, hogy megalapozzák magukat, miközben elmélyítik önfeltárásukat, fegyelmet találnak, megbirkóznak a bánattal, vagy egyszerűen csak a változásra törekszenek (vagy annak elviselésére).

Akár először érkezel a sztoicizmushoz, akár visszatérsz az útmutatásaihoz, ez a tanfolyam az évezredek óta fennmaradt gyakorlatias, empatikus bölcsességgel támogatja a kiteljesedéshez vezető utadat. Kövess egy 90 napos vezetett tanfolyamot, amely a tudatosságtól az elfogadásig és végül a hatásig vezet.

Fedezze fel a sztoikus eredetét egy történelmi felfrissítéssel a filozófia kezdeteiről, tételeiről és a történelmet megváltoztató gondolkodókról. Kapjon tanácsokat a nagyoktól, köztük Marcus Aureliustól, Senecától és Epiktétosztól.

Gondolkodjon el olyan éleslátó felkéréseken, amelyek arra ösztönzik, hogy mindenekelőtt az erényt válassza, és a racionalitáson keresztül találja meg a békét.