Narcissists: Öngyógyító érzelmi útmutató a nárcizmus és a nárcisztikus személyiségzavar megértéséhez (Guide to Understand Nar

Eredeti címe:

Narcissists: A Self-healing Emotional Guide to Understand Narcissism and Narcissistic Personality Disorder (Guide to Understand Nar

Könyv tartalma:

A nárcisztikus bántalmazás (házastárs, anya, apa, testvér) pusztításának leküzdése: How to Heal, Recover and Take Your Life Back (Hogyan gyógyulj meg, gyógyulj meg és vedd vissza az életed) című könyvét azért írták, hogy az olvasó képes legyen felismerni a nárcisztikus bántalmazó által alkalmazott megtévesztő és magasan képzett manipulatív taktikákat, amelyekkel a nárcisztikus bántalmazó az áldozatai feletti ellenőrzés megszerzése érdekében törekszik a nárcisztikus ellátásra.

Íme egy kis ízelítő abból, hogy mit tanít a könyv:

- Alapvető tudnivalók a nárcisztikus személyiségzavarról (NPD), többek között arról, hogy mi az, mivel jár, milyen jellemzői vannak a nárcisztikusoknak és még sok másról.

- Szokások és eszközök, amelyeket a nárcisztikusok arra használnak, hogy az irányításuk alá vonják Önt, hogyan ismerje fel ezeket az eszközöket használatuk közben, és hogyan állítsa meg őket.

- Hogyan érvényesül az NPD a különböző típusú kapcsolatokban, hogyan lehet felismerni és profiként kezelni.

- Hogyan tart téged a nárcisztikus az életedben oly sokáig a pórázán, és hogyan szabadulj ki a szorításukból.

- Hogyan kezdheted el visszavenni az irányítást a nárcisztikustól konkrét lépések megtételével.

- Mi késztet arra, hogy eredendően vágyj nárcisztikusan bántalmazó kapcsolatokra, hogyan törj ki a nárcisztikusoktól való "függőségedből", válj tudatosabbá és legyél erős, hogy egy jobb élet felé haladj.

- Miért van az, hogy néhány dolog, amit helyesnek tartasz a nárcisztikus emberrel való kapcsolattartás során, csak lehetővé teszi őt.

- Hogyan teremtsünk olyan határokat, amelyek betarthatók a nárcisztikus emberrel való kapcsolatban.

- Játékok, amelyeket soha nem szabad megpróbálnod játszani, amikor arra törekszel, hogy legyőzd a nárcisztikust a saját játékában.

- Hogyan fejleszd ki a képességedet, hogy figyelmen kívül hagyd a nárcisztikust, még akkor is, ha a rájuk való reagálás olyan, mint egy adag crack, ami beindít.

- Hogyan segíthetsz egy nárcisztikusnak, hogy kilábaljon a nárcisztikus viselkedéséből.

- Mikor és hogyan használd a terápiát a nárcisztikus személlyel való kapcsolatból való felépüléshez vezető utadon.

- És még sok minden más.

A nárcisztikusok hajlamosak hihetetlenül nagyra tartani magukat, de a valóság, hogy kik ők és mit csinálnak, rendkívül szövevényes és jól kijátszott. A nárcizmus egy bonyolult, jól felépített vonássorozat, egyetlen mentális betegségbe csomagolva, amely rendkívül káros mindazokra, akik keresztezik egy nárcisztikus ember útját, különösen a szeretőikre.