Naturvore Power

Olvasói vélemények

A könyv a természetes táplálkozásra és az életmódváltásra helyezi a hangsúlyt az egészség javítása érdekében, és egy orvos írta, aki személyes történeteket és meglátásokat oszt meg. Számos olvasó számol be életet megváltoztató átalakulásokról az útmutatásainak köszönhetően.

Életmódváltó meglátások, könnyen érthető útmutatás, személyes anekdoták a szerzőtől, jól rendszerezett információk az egészséges táplálkozásról, lelkesedést ébreszt az egészségesebb táplálkozásra, öngondoskodásra és személyes egészségügyi felelősségvállalásra ösztönöz.

Egyes olvasók szerint a könyv túlságosan technikai jellegű vagy hosszadalmas egyetlen üléshez, ami akadályozhatja az alkalmi olvasást.

(6 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

Ez a könyv arra szolgál, hogy segítsen más embereknek is átmenni egy egészségesebb állapotba és egy tartalmasabb életbe való átalakuláson.

Ahhoz, hogy egy ilyen átalakulást véghez tudjunk vinni és egészségesek maradjunk, be kell látnunk belső (biológiai) és külső (társadalmi) körülményeinket. Egy ilyen rálátással világosan látni fogjuk, hogy az amerikai kultúra a belső és külső körülményeink megteremtésével olyan emberré formál minket, amilyenek nem akarunk lenni - elhízottá és beteggé.

Választhatjuk, hogy egészségesebbek, boldogabbak és produktívabbak akarunk lenni, de sikerünket a két működési rendhez, az ipari rendhez és a természeti rendhez való viszonyunk határozza meg.