Ne hátrálj meg: Útmutató a gerincvelősérüléssel való jó élethez

Eredeti címe:

Don't Back Down: Your Guide to Living Well with a Spinal Cord Injury

Könyv tartalma:

Egyetlen pillanat alatt a világod drámaian megváltozott.

Most talán elárasztanak a szakkifejezések, kérdések és döntések, és nehezen tudod elképzelni a jövődet - de több lehetséges, mint amit remélni mersz.

A Ne hátrálj meg egy erőt adó útmutató ahhoz, hogy a gerincsérülés után újra a helyes útra térjen az életed. Olyan tudást, eszközöket és stratégiákat ad, amelyek segítenek Önnek, hogy felépítse az ellenálló képességét és visszaszerezze az önállóságát. Inspiráló esettanulmányok mutatják be, hogy a gerincsérülés nem kell, hogy leküzdhetetlen akadálya legyen az életminőségnek, hanem leküzdhető.

Olvassa el ezt a könyvet, és Ön:

⬤ megérti a gerincvelő-sérüléseket és magabiztosan használja a kapcsolódó kifejezéseket.

⬤ Megerősítő hiedelmeket alakít ki, és visszanyeri az irányítást a helyzete felett.

⬤ Elismeri a kérdéseit, és meghatározza a rehabilitációs útjának céljait.

⬤ Megérti a testmozgás és a táplálkozás alapjait a hosszú távú egészség érdekében.

⬤ Magyarázza el az új technológiákat és kutatásokat.