Ne idd meg a tejet

Olvasói vélemények

A kritikák a személyes tapasztalatok és a könyv tejtejfogyasztás elleni érvekkel kapcsolatos vélemények keverékét tükrözik, kiemelve a tej egészségre gyakorolt hatásaival kapcsolatos pozitív és negatív nézőpontokat egyaránt.

A könyv olyan meggyőző információkat kínál, amelyek a tej egészségügyi előnyeinek újragondolására ösztönöznek, feltárva az olyan lehetséges negatív hatásokat, mint például a kalcium kimosódása a csontokból. Informatív olvasmánynak tekinthető a táplálkozás iránt érdeklődők számára.

Néhány felhasználó megjegyezte, hogy a könyv aktualizálásra szorul, és hogy nem feltétlenül terjed ki a tejfogyasztás minden nézőpontjára, ami az érvelés egyoldalúságának benyomását kelti.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Don't Drink Your Milk

Könyv tartalma:

VIGYÁZAT: A tej káros lehet az egészségre A világ legjobban túlértékelt tápanyagával kapcsolatos ijesztő új orvosi tények.

Ha tejet iszol, ezt el kell olvasnod. Dr.

Frank Oski, a Johns Hopkins Egyetem Orvosi Karának gyermekgyógyászati tanszékének igazgatója és a Johns Hopkins Gyermekközpont főorvosa. Most egy mellékletet tartalmaz a tejjel kapcsolatos legújabb tanulmányokból.