Ne öntsd ki a levesed!: A teljes esszenciális remegés megoldása

Olvasói vélemények

A könyv rengeteg információt nyújt az esszenciális remegésről, világos és közérthető formában. Bár az olvasók informatívnak és érdekesnek találták a tartalmat, a könyv nem kínál gyógymódot az állapotra.

Tele van lényegre törő információkkal, nagyon lényeglátó és hasznos, világos és közérthető stílusban íródott, érdekes elrendezés.

Nem nyújt gyógymódot az esszenciális remegésre.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Stop Spilling Your Soup!: The Complete Essential Tremor Solution

Könyv tartalma:

Remegsz és nem tudod miért? Van remegő családtagja? Dr. Darlene A. Mayo okleveles idegsebész ebben a könyvben elmagyarázza a remegés leggyakoribb okait és az egyes állapotoknál leggyakrabban előforduló tüneteket. Ezt a könyvet a remegő betegek értékelésével és kezelésével kapcsolatos sokéves tapasztalatai alapján írta. Ebben a könyvben számos bevált módszert oszt meg Önnel a remegés lelassítására vagy megállítására.

Az otthoni kezelésektől kezdve a gyógyszereken és műtéteken át az alternatív kezelésekig több mint 50 módszert ismerhet meg, amelyekkel az ET, a Parkinson-kór és más állapotok által okozott remegés kontrollálható. Megtudhatja, hogyan változtathat apró változtatásokat az étrendjén, természetes gyógynövényeket szedhet, egyszerű gyakorlatokat végezhet otthon. Meg fogja érteni az összes olyan egészségügyi szolgáltató szerepét, akik segíthetnek Önnek, és hogy mire számíthat az orvoslátogatásokon. Megtanulja, hogy pontosan mi tartozik az értékelési folyamathoz, és mi fog történni a mély agyi stimuláció, a fókuszált ultrahang és a gammakéses eljárások során. Dr. Mayo mindezt olyan nyelven magyarázza el, amely az orvosi ismeretekkel nem rendelkező emberek számára is könnyen érthető. Talál egy részt az alternatív kezelésekről is, beleértve az akupunktúrát és a csontkovács kezelést. Megismerheti a legújabb kutatásokat, beleértve a kannabiszról, mint a remegés kezeléséről szóló tanulmányokat.

A remegés kezelésén kívül ez a könyv tartalmaz egy részt a legújabb segédeszközökről, köztük a súlyozott kesztyűkről és a telefon vagy számítógép használata közbeni extra kattintások csökkentését segítő szoftverekről. Van egy olyan fejezet is, amely olyan segédeszközöket ír le, amelyek segítségével újra élvezheti hobbiját, például a kötögetést, a golfozást vagy a festést.

Bónuszként a könyv utolsó része információkat tartalmaz arról, hogyan hozzon döntéseket az orvosi ellátással és a kezeléssel kapcsolatos választásokról. Dr. Mayo lépésről lépésre bemutatja, hogyan szűkíthetjük le a választási lehetőségeket, és hogyan lehetünk biztosak a döntéseinkben.

A Stop Spilling Your Soup The Complete Essential Tremor Solution az az útmutató, amire szüksége van ahhoz, hogy megértse, mi okozhatja a remegését, és megtanulja, hogyan hagyja abba a remegést, hogy megehesse a szeretett ételeket, írjon egy jegyzetet, hogy Ön és mások is elolvashassák, és újra élvezhesse a hobbiját.