Olvasói vélemények
Összegzés:Terrence Real „A férfi depresszió titkos örökségének leküzdése” című könyve a férfi depresszió átfogó feltárását nyújtja, rávilágítva a férfiasságot övező társadalmi nyomásra és az ebből fakadó érzelmi küzdelmekre, amelyekkel a férfiaknak szembe kell nézniük. Betekintést, klinikai esettanulmányokat és gyakorlati útmutatást nyújt e problémák megértéséhez és kezeléséhez. Bár sok olvasó tanulságosnak és értékesnek találta a könyvet, néhányan aggodalmukat fejezték ki a szocializációnak a biológiával szembeni hangsúlyozásával kapcsolatban, és nem értettek egyet a szerzőnek a férfiak és nők közötti különbségekkel kapcsolatos néhány következtetésével.
Előnyök:A könyv jól kutatott, empatikus betekintést nyújt a férfi depresszióba, személyes és klinikai anekdotákat tartalmaz, gyakorlati stratégiákat kínál az érzelmi küzdelmek megértéséhez és leküzdéséhez, és széles közönség számára hozzáférhető, beleértve azokat is, akik nem ismerik a témát. Az olvasók hitelesítőnek, magával ragadónak és a személyes fejlődéshez hasznosnak találták.
Hátrányok:Néhány recenzens úgy érezte, hogy a szerző alábecsülte a biológia szerepét a depresszióban, és kritizálta a rejtett férfi depresszióra vonatkozó széles körű becsléseket. Emellett a könyv második felét egyesek túlságosan liberálisnak és a nemi szerepekre összpontosítónak ítélték, ami levon a könyv kezdeti erejéből. Néhányan azt is megjegyezték, hogy a könyv nem biztos, hogy mindenki szemléletére rezonál.
(294 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
I Don't Want to Talk about It: Overcoming the Secret Legacy of Male Depression
Könyv tartalma:
A több mint 20 éve bestsellerré vált Nem akarok beszélni róla úttörő és reményteli útmutató a férfi depresszió megértéséhez és megbélyegzésének megszüntetéséhez, amely nemcsak a szenvedő férfiak, hanem az őket szerető emberek számára is alapvető fontosságú.
Terrence Real pszichoterapeuta húszéves, férfiak és családjaik kezelésével kapcsolatos tapasztalata meggyőzte arról, hogy a depresszió csendes járvány a férfiak körében - a férfiak elrejtik állapotukat a család, a barátok és önmaguk elől, hogy elkerüljék a depresszió „férfiatlanságának” megbélyegzését. Az általunk tipikusan férfiasnak tartott problémák - intimitási nehézségek, munkamánia, alkoholizmus, bántalmazó viselkedés és dühkitörések - valójában a depresszió elől való menekülési kísérletek. És ezek a menekülési kísérletek csak ártanak azoknak az embereknek, akiket a férfiak szeretnek, és továbbadják állapotukat a gyermekeiknek.
Ez az úttörő könyv az az „út a sötétségből”, amelyet ezek a férfiak és családjaik keresnek. A Real feltárja, hogyan tárhatják fel a férfiak a fájdalmukat, hogyan gyógyíthatják meg magukat, hogyan állíthatják helyre kapcsolataikat, és hogyan törhetik meg a bántalmazás örökségét. A könyvben átható elemzéseket vegyít a pácienseiről szóló lenyűgöző történetekkel, sőt, saját depressziós tapasztalataival is, amelyeket egy erőszakos, depressziós apa fiaként és két kisfiú apjaként szerzett.
