Nem erre jelentkeztem: A Couples Therapist Shares Real-Life Stories of Breaking Patterns and Finding Joy in Relationships ... Beleértve az ő O

Olvasói vélemények

Biztonságos kötések feloldása: A Compassionate Guide to Relationships (Együttérző útmutató a kapcsolatokhoz) című kiadványt, amely a párok és a terapeuták számára egyaránt ajánlott forrás, mivel hozzáférhető és használható betekintést nyújt a párkapcsolati dinamikába. Dr. Tracy a bizonyítékokon alapuló stratégiákat együttérző hangvétellel ötvözi, és valós példákon és gyakorlati gyakorlatokon keresztül segít az olvasóknak szembenézni és eligazodni a kapcsolataikban előforduló gyakori kihívásokkal.

A könyvet dicsérik az empatikus hangvételéért, a rokonszenves történetmesélésért és a bizonyítékokon alapuló stratégiákért, amelyek az összetett fogalmakat is hozzáférhetővé teszik. Az olvasók nagyra értékelik a valós életből vett példák beépítését, a sebezhetőség hangsúlyozását, az egyes fejezetek végén található gyakorlati feladatokat, valamint a mélyebb kapcsolatok kialakítására való ösztönzést. Sokan motiválónak és saját kapcsolataikra alkalmazhatónak találták.

Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv nem múlja felül Gottmanék már bevált művét, és hogy talán inkább azoknak való, akik már ismerik a párkapcsolati fogalmakat. Néhányan megemlítették, hogy bár sokak számára rezonál, talán nem rendelkezik az elvárt mélységgel, ha összehasonlítjuk a terület más forrásaihoz képest.

(44 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

I Didn't Sign Up for This: A Couples Therapist Shares Real-Life Stories of Breaking Patterns and Finding Joy in Relationships ... Including Her O

Könyv tartalma:

Mi történik, ha a kapcsolatod már nem olyan, mint amire igent mondtál? Dr. Tracy Dalgleish párterapeuta az elmúlt tizenhét évet azzal töltötte, hogy több száz bajba jutott párnak segített reményt és gyógyulást találni, néha úgy, hogy együtt maradtak, máskor meg nem.

Kommunikációs zavarok, intimitás hiánya, hűtlenség, basáskodó apósok és exek (hogy csak néhányat említsünk) - ő már mindent látott. Röviddel első gyermeke születése után Dr. Tracy hirtelen elkezdte látni magát a kliensei elbeszéléseiben.

Az újdonsült anyaként érzett elsöprő öröme ellenére azon kapta magát, hogy düh és harag is feltör belőle a párja iránt, amikor a házasságukban a háztartási és gyermekgondozási munka több mint felét ő kezdte vállalni. Idővel azon kapta magát, hogy kimondja azokat a szavakat, amelyeket számtalanszor hallott az irodájában az ügyfeleitől: Nem erre szerződtem.

Dr. Tracy Dalgleish debütáló könyve, amely részben memoár, részben önsegítő, ritka betekintést nyújt négy párral folytatott valódi terápiás ülésbe - és a saját házasságába.

Kíméletlen őszinteséggel és szívből jövő empátiával ás a mindennapi párkapcsolati konfliktusainkat tápláló problémák gyökeréig, és rávilágít arra a közös küzdelemre, amit az emberlét jelent: arra a hihetetlen nehézségre, hogy teljes mértékben és hitelesen mutatkozzunk meg a másokkal és önmagunkkal való legintimebb kapcsolatunkban.